4.要用多久有效果呢？

一盒是一个疗程  一个疗程是六片   按照给你的方法来调理的的情况下 一个疗程就会有明显的效果的

使用方式：

1.   取适量的面粉放到干净的容器里,如果你是属于油性皮肤,可以加入适量的蜂蜜或鸡蛋清进行调配,如果是干性皮肤就可以加入牛奶进行调配,中性皮肤就可以随意了!

2、用牛奶等配料等成糊浆后,在涂上脸之前要记得把脸先洗干净,更好是采用温和洗脸奶,用温水洗干净,这样就可以把脸上的毛孔打开,更容易吸收中药粉的营养。

3、好了,现在就开始往脸上涂面膜吧,记得要均匀,轻轻地,面膜厚度适当即可不要太薄。

4、敷上面膜后更好是平躺在床上,有些美媚就喜欢脸上敷着面膜手又静不了,走来又走去,其实这样子做面膜不太好,容易在脸部生成。

如果是油性皮肤，更好使用蛋清，如果是中性、干性皮肤，更好使用蜂蜜，冬天再加入牛奶混合使用。

5,时间在20分钟到25分钟即可洗掉（敏感肌肤的10分钟-15分钟就好了）

想要持续美白的肌肤，夜间保养很重要

众多MM在白天特别注重美白、保养，夏日更注重防晒，生怕紫外线对皮肤造成伤害。但是，你知道吗？除了白天日常的护理外，夜间的护理也是关键，更是美白的重点期。因此想要真正美白！夜间护理可是相当相当重要的。

一招：

夜间护肤，洗出来的美白嫩滑白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，的东西，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。为了让精华液“挂”在面膜布上，品牌一般会添加增稠剂，而这正是让我们觉得粘稠不舒服的地方。

第二招：

夜间护肤，拍出来的美白很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的!3、睡个美容觉睡眠期间，我们的身体会分泌出其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以***清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。 通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，让肌肤更好的吸收下一步的的产品。同时也能很好的补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了!

第三招：

夜间护肤，擦出来的美白能让苍白、暗沉的脸色活起来，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。***清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。

第四招：

夜间护肤，敷出来的美白面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是药，不是一两片就能马上见到效果的，要坚持一段时间才会有真正的效果哦!

美白皮肤怎么样的方法快！

方法一：自制美白面膜

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见到效果很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.简单便宜方便但是十分十分十分有效的美白方法

(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么?是不是白了一圈

方法二：生活美白小技巧

一.淘米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.

二,牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,

三 吹口哨

吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤,同时,可使脉搏减缓

方法三：日常习惯助美白

1要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。

2睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!

3每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4出门定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。

5先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。