睡眠面膜的这5个误区你中招了吗？

妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。”意思是当春天来临之时，女性春季养生要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的的食品，这样做的好处是能补益人体脾胃之气。妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。小编的姐姐***近来小编家里住，晚上和姐姐一起敷面膜时发现姐姐在敷面膜的时候跟小编有很大区别，结果还没等小编问呢，姐姐就先训起小编来了。“别跟我说你以前就这么敷面膜，要真是，赶快改了吧，不然你皮肤会越来越差的！”。于是跟小编一样不知道正确敷面膜方法的妹子们可要注意了哟，看看你是不是也中招了。

当然了，敷面膜之前妹子们一定要注意清洁自己的面部，毕竟清洁不干净，毛孔打不开，面膜里的营养精华水分都进不到你的肌肤里。妹子们更好选取适合自己的洗面奶以及爽肤水卸妆水进行深层次的肌肤清洁，千万不能单纯的用清水洗洗就好啊。

1、使用误区1:睡眠面膜一定要过夜很多MM认为,既然说明是睡眠面膜,自然要敷着来睡觉,即敷脸过夜,这样才能完全发挥面膜的功效,哪怕皮肤觉得粘稠也坚持.其实,睡眠面膜只是这一类型面膜的统称,并没有说明一定要在睡觉时使用,只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了.

正确用法:如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻,起床后面部油脂分泌特别多,就不必带着面膜过夜.敷了面膜30分钟,等皮肤完全吸收后就可以洗掉了.

一：绿豆牛奶面膜

　　材料：绿豆、牛奶

　　做法：将绿豆晒干之后研磨成为粉末，然后和牛奶混合一起，成为粘稠状之后涂抹在脸上，也可以通过面膜纸来涂抹，大约十五分钟之后就可去取下面膜，然后用清水冲洗干净就可以了。

　　功效：老中医告诉我们，绿豆具有很好的清除肌肤***的作用，除此之外还能够有效的舒缓肌肤。日常生活中如果脸上出现了痘痘，那么使用这种绿豆牛奶面膜具有很好的缓解作用。另外，使用这种面膜不仅能够治痘痘，同时还具有淡化痘疤的功效。

第二：芦荟面膜

　　材料：新鲜的芦荟叶片、蜂蜜

　　做法：将芦荟洗干净之后切成小片，然后放入锅中加入清水大约小火熬煮十五分钟;去除渣滓，在药液之中加入适量的蜂蜜服用。也可也将新鲜的芦荟叶片涂抹在出现痘痘的部位，每天进行一次，能够很好的缓解脸上出现痘痘的情况。

　　功效：芦荟是一种很好的治痘痘的中医的药材，具有很好的养颜的作用，除此之外还具有***的作用，日常使用对于身体非常的有好处。

　　第三：胡萝卜面膜

　　材料：新鲜的胡萝卜、面粉

　　做法：将胡萝卜洗干净之后搅碎，然后加入适量的面粉搅拌均匀，***成为黏糊状的时候涂抹在脸上，十分钟之后清洗干净，每隔一天进行一次。

　　功效：这种中药面膜方法不仅能够很好的治痘痘的情况，同时还具有抵抗***、淡化***以及延缓衰老的作用。中医认为，女性中年以前，要注重补益，宜气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。胡萝卜在日常生活中的使用方法非常的多，除了可以和面粉一起使用之外可以直接涂抹在脸上，另外也可以将胡萝卜汁进行洗脸，也可以作为一种日常的食材服用。所以说，胡萝卜全身都是宝，千万不能够错过。