古人的智慧传统式让后代获益匪浅，伴随着大家对身心健康的高度重视，伤力草这类的健康饮品愈来愈遭受大家的钟爱，它的***。伤力草做为地区传统食物，一直广为流传迄今，平日里，用伤力草熬水做成饮品服用，不仅止渴，还能够消除疲劳，恢复元气，提高身体的人体动能。吃完上栗草后，大家在收获季节觉得尤其精力充沛。伤力草，是修补提高精力的上品，是销售市场上许多说白了的健身运动功能性饮料无法比较的。

伤力草关键生长发育在商丘市地域，民俗常见于体质虚弱，提升人体抗病，避免 亚健康状态。但现行标准的《中华人民共和国药典》里却查不出这类绿色植物，伤力草是以一种食材在民俗广为流传。伤力草归属于一年生草本植物，根生，茎光洁，叶相近桃叶，对生，叶茎长为4---7com，叶片为扁圆形披针形至倒卵状披针形，边沿具锯齿状，双面。

种植伤力草，简单，容易管理，在豫东人们都是随手种植，也不打药，很少发生病害和虫害的，可以这样说，这种草是非常容易种植的，如果大家规模化种植，管理成本也是非常低的。

端午节的记忆来自一碗怯力草茶（伤力草）。这是一种豫东商丘地区特有的植物。散发出一股特殊的清香。将它悬挂于门上，可以驱除害虫、毒气，用其编成各种小饰物，佩戴在身上，还可以达到除秽和健身的目的。

今天大家都是吃粽子把，我们这里早上吃伤力草，昨天看到街上还有人卖的，我们这边几乎家家院子里都会种上不少，都是什么吃什么时候摘，做法简单，掐叶清洗干净，放入凉水锅中煮开，打上荷包蛋就可以了，出锅可以放红糖，今鸡蛋的时候，妈妈告诉我要蛋的单数，不让吃双数，也不知道是啥规矩。??在我们这里，这个"伤力草"是家家户户的??以前我小的时候??，