东莞体育器材厂-网红体育器材跑步机户外健身器材批发户外运动器材三人太极推盘

店招店牌换新、城市家具变样，连马路边的健身器材也提档升级。昨天，记者从体育局了解到，我市将对市区精品路上的110套户外健身路径进行排查，36套健身器材进行更换，一批有特色的、能发电的健身器材也将在市区亮相。

在市中心血站南侧的一处绿化景点，这里一改往日的形象，建设了一座主体工程带伞状的白色顶棚，造型素雅美观，艺术气息浓厚，而在它的下方，一排排崭新的健身器材也已经全部安装到位，有太极推盘、单杠、踏桩、压腿器，滑滑梯等等，多功能的新型健身器材，吸引了许多市民来到这里健身锻炼。

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屈膝仰卧起坐

◆锻炼腹直肌与髂腰肌。

◆力量较好者双手可放在耳边，切忌抱住颈后向上拉，力量较差者可把双手交叉于胸前，动作要慢，避免利用惯性。

圆盘下拉

◆锻炼背部肌肉。

◆既能加强肌肉力量，又能提高身体柔韧性，但动作不要过快过猛。

◆注意事项：1.适用于10岁以上人员使用；2.器材安全使用范围为2m；3、使用该器材时禁止嬉戏打闹；4.禁用该器材做使用方法以外的动作；5.运动者注意单臂不可突然撤力，以免造成伤害。

划船机

◆有氧运动与肌肉耐力相结合的运动，主要锻炼背肌、臀肌、大腿肌肉。

◆练习时注意腰背挺直，不要弓腰，上下肢配合用力，动作有节奏。

蹬腿机腿推举

◆主要锻炼大腿肌肉。

◆注意背要贴紧靠背，身体保持正直，蹬起时动作平稳，不能过猛，注意膝关节与脚尖保持相同方向，蹬直腿时不要完全伸直膝关节。

◆注意事项：1.禁止儿童使用；2.使用者体重不超过100kg/人；3.未使用器材者，应距器材1.50m以上。限用人数：3人，1人/站位

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产品名称：双人太空漫步机

功能：增强下肢活动能力，提高身体协调性，平衡能力和有氧能力。

三人漫步机，单人漫步机，可根据客户要求定做

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