蟑螂的防制要掌握蟑螂的生态习性与活动规律，采取综合防制措施。单靠一种方法和一种杀虫剂，达不到杀灭效果，必须从蟑螂的生态和环境的整体出发，根据侵害程度和条件，合理地选用环境、物理、化学、生物等多种防制手段。防制蟑螂首先要减少蟑螂的生存食源，清除蟑螂的栖息场所，搞好家庭环境卫生，清理室内卫生死角，消除或尽量减少蟑螂的孳生场所，堵洞抹缝，堵住门窗、墙壁上的缝隙以及户外或邻近房间进入室内的各种管道的孔洞，防止蟑螂进入家中。还要防止蟑螂夹在食品或其他物品中被携带回家。

      被动扩散蟑螂的广泛分布，有的种类遍布多处，这是它们被动扩散的结果。在当今交通日益发达，运输更加频繁的时代，这种扩散方式尤其突出。蟑螂的扩散离不开人类交通物流的发展，由于蟑螂适应性强，早已从发源地非洲大陆通过海运商船、货物等，被带到南美、东欧和南亚的港口城市，以后逐步扩散，传入温带地区，甚至到北方寒冷地区，现已遍布全世界。

　　昼夜节律

　　蟑螂蟑螂昼伏夜出，表现出明显的昼夜活动节律。据观察，德国小蠊从19点开始活动，21—22点为活动高峰，在次晨2点出现小高峰，5点消失。黑胸大蠊自19点开始活动，20点即现高峰，到23点和次晨2点又会出现2个小峰，晨4点活动终止。

　　据观察，在12小时昼夜交替环境中美洲大蠊的活动情况，可以分为6个时期。

　　di1期：在黑暗开始前，活动水平开始上升。

　　第2期：黑暗开始后，活动明显增加。

　　第3期：活动高峰期，历时2—3小时。

　　第4期：活动水平突然下降。

　　第5期：在黑暗的后半期，活动保持低水平。

　　第6期：在天亮后5小时，或仍有低水平活动，或完全处于休息状态。

经常出现蟑螂的原因：

１、没有系统的灭杀，一般情况下某一个场所看到了一只大蟑螂这就意味着有很多只蟑螂存在（包括小蟑螂和蟑螂卵），所以这时候我们就应该进行系统的灭杀，而我们往往不懂的系统灭杀，所以导致蟑螂灭一次死一次，灭两次没效果。

２、蟑螂出现了抗药性，这就造成了再用这种单一的就达不到灭害的效果了。

３、蟑螂药只消灭了表面活动的直接接触到的蟑螂，而那些没有接触到的蟑螂以及蟑螂卵就没有掉，这就造成了等蟑螂慢慢长大成新一波的虫害就又卷土重来了，所以就导致蟑螂灭不干净的问题。