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无痛分娩无痛分娩，医学上也称“分娩镇痛”，即利用各种医学措施使产痛减轻甚至消失。它起源于国外，目前已经有100余年的历史了，在国内已是一项简便易行，安全成熟的技术。这种分娩方式可以让孕妈不再承受剧痛的折磨，不仅能消减女性对分娩的恐惧以及产后疲倦感，还能让孕妈在产程得到足够的休息，为之后娩出胎儿存储产力。

但使用这种方法，对技术要求很高，孕妈须遵照医师指示，以免影响胎宝宝。

保持腹部伤口清洁、干燥

剖宫产妈妈在术后2周内，要避免弄湿腹部的伤口，所以这个时候新妈妈不宜进行淋浴或盆浴。但在剖宫产2周后就可以淋浴了，不过没有排干净之前一定要禁止盆浴。

伤口还没恢复好的妈妈，宜这样哺乳

到了今天，有些剖宫产妈妈伤口还是没有恢复好，不宜采取横抱式等哺乳姿势，下面我们介绍一种适合剖宫产妈妈的哺乳姿势，既有利于妈妈身体恢复，又有利于宝宝吸吮。

清洁新生儿鼻屎步骤：

1、准备消毒棉棒1包、凉开水。

2、将新生儿抱到灯光明亮处，或者使用手电筒照射。

3、清理鼻腔分泌物时，切勿用镊子强力夹出，要先用棉棒软化鼻痂。使用棉棒蘸一些凉开水或生理盐水，往鼻腔内各滴一两滴，或用、牛奶滴入亦可。

经过1-2分钟待鼻痂软化后，就会呼出鼻腔，再用干棉棒在新生儿鼻孔内侧顺时针旋转，将其拔出。

有时新生儿会打喷嚏，鼻腔的分泌物即可随之排除，从而使新生儿鼻腔通畅。也可以使用吸鼻器将软性的鼻痂吸出。