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咸萝卜干:萝卜干本来就含铁丰富,咸萝卜干吃起来特别有一种风味。发菜:发菜色黑似发,质地较发粗而滑,内含铁质所以能补i血,常吃又能使发乌黑。妇女产后可用发菜煮汤做菜,作为补i血之用。
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亲子悦母婴护理为你分享:轻松做好夏季产后护理!
注意照顾好新生儿:
夏天的新生儿要注意不能捂,小手小脚总是温凉的就不会生病。洗澡时尤其要注意皮肤皱褶的地方要清洗干净,以免被淹和生***。还要注意避免蚊虫咬伤。婴儿的皮肤很嫩,因此要小心侍弄。炎热的夏天,可在两顿奶之间加喂些水。
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亲子悦母婴护理为你分享:婴儿游泳训练
婴儿出生后四小时即可进行游泳训练。游泳时,在婴儿颈部套上特别定制的安全气囊,将其放入34℃的温水中,宝宝就可在水中自由划水运动了。未满二个月的婴儿游泳时,要在脐孔处覆盖脐贴保护好脐部,还要在水中加入特定的仿羊水溶质,水中加入仿羊水溶质,不但能产生与人体一致的渗透压,保护机体不受伤害,还能使宝宝感到更加舒适,仿佛回到了妈妈的羊水中。传统观念认为,月子里产妇身体比较弱,不要吹风,巴不得捂得严严实实的。
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