1. 额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题

改善：早睡早起，多喝水

2.双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品

3.鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常

改善：少吃冰冷食物

4.鼻翼长痘：

原因：与机能或生殖系统有关

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气

养成良好的生活习惯

? 避免熬夜。长期熬夜会影响垂体性腺轴，打乱人体代谢规律，导致雄水平升高，进而引起痤疮发生。

? 避免暴晒。紫外线不仅仅加剧皮肤光老化，还会加剧毛囊皮脂腺导管的角化，可以说对痘痘肌很不友好。

? 保持大便通畅。增加高纤维膳食摄入，如粗粮、杂粮等。严重，可考虑服用益生菌改善肠道菌群，改善性状。通畅的便便也可帮助把痘痘带出体外哦~

怎么看黄皮都不精神，而且会显得土气，下面推荐的一些已经回购的用黄皮护理产品~美白去黄。 雪肌精华化妆水这是日本常年的化妆水，质地乳白色，含有大量的中国植物精华，小麦胚芽油和维生素E，可以同时补水，解决皮肤暗黄和美白的问题哦！ 一举两得！ 雅诗兰黛红石榴水也是常年网红，适合中等干燥的肌肤，质地很粘，有点像精华液的感觉，保湿效果真的不错，脸部吸收快，挺舒服的。 长期使用可以说排浊，还可以远离暗沉，如果皮肤干燥可以购买保湿型，而油性皮肤建议购买清爽型。