长痘期间，怎样才能快速消痘？

首先不要化浓妆，有的女生喜欢用化妆品遮痘，但要知道，只需要一个小时毛囊口部位就会聚集化妆品，这些化妆品终会导致毛囊口的异常角化，加重痘痘；

其次，护肤只需做到基本清洁，忌清洁过度；另还需在生活习惯上做出调整，不吃高糖、辛辣刺激的食物，不熬夜，做好日常防晒工作。

为什么我留下了这么多痘印、痘疤呢？原因有三：1、长痘期间损伤到皮肤真皮层导致的长久性损伤 ;2、不合理的祛痘方法，如擦药膏、吃中药或不当的手法挤压造成的损伤;3、认为长痘是青春期的原因，过了青春期自己就好了，从而任由痘痘反作。在此，提醒大家，痘痘越早对肌肤的损伤就会越小。

痘痘，也是痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、、、结节等多形性皮损为特点。中医认为不同地方起痘有不同的隐含问题：额头：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。