坐月子的基本注意事项

1.保证吃好、休息好

由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

2.尽早下床活动

一般情况下，经正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。

产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发出血及脱垂。

3.特别注意个人卫生

“月子”里产妇的会分泌物较多，每天应用温开水或1：5000溶液清洗部。勤换会阴垫并保持会清洁和干燥。

产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入内发生。

产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。

月嫂解答宝宝哭闹不止如何哄？

　1.宝宝哭声响亮，音调急切，如果用手指头触及宝宝嘴角，他会立即停止哭闹且转头寻找手指并带有吮吸动作，这是表示宝宝饿了。要及时给宝宝喂奶。

　　2.宝宝哭声响亮，但是音调柔和，很有节奏，同时脸色红润，呼吸正常，且哭闹持续时间短，这个一般是属于宝宝的一种运动方式，有助于宝宝肺部舒张和锻炼。

　　3.宝宝刚开始小声哭泣，哭哭停停，在没有引起大人及时注意和安抚时，哭声就越来越大并逐渐变成连续哭泣，这个一般就是身体不适了，比如尿了、拉了、衣服不合身、气温冷热不合适、磕了碰了或是蚊虫叮咬等。

　　4.宝宝哭声不太大，心神不安，感觉很疲倦但是很难哄睡，这个一般是睡眠环境不太好，可以查看室内温度是否适宜，周围声音是否比较嘈杂等。

　　5.新生宝宝刚来到一个新的环境，缺乏安全感，就会时常哭闹。

　　这种情况多发生在从医院回到家中的前几天，月嫂建议家长可以这样做：

　　(1)多跟宝宝沟通交流，多抱宝宝。

　　(2)在室内温湿度合理的前提下，给宝宝前后依着小靠垫，这样能让宝宝有安全感，减少哭闹。

　　(3)爸爸妈妈也参与到宝宝洗澡、抚触的护理中，一方面促进宝宝神经的发育，另一方面也有利于增强亲子之间情感联系。

　　(4)在有大人看护的情况下，让宝宝趴睡。

月嫂的市场规范

国家出台了育婴师国家职业标准，而专门针对家政人员从业规范的法律法规尚属空白，以至于无论是家政公司还是月嫂本身都存在种种问题。如何才能让月嫂市场正规起来？一位从事多年家政服务的魏先生表示，只有通过标准化的职业培训，以及行业法律法规的完善，才能从根本上类似现象。条款细化到规范月嫂的招募、培训、级别评定、操作标准等，以及怎么给宝宝洗澡、喂奶，如何为新妈妈催奶、护理等，让业内有规可循。

育婴师主要做什么

一、婴幼儿生活照料bai：

1. 指导母乳喂养，du合理进行人zhi工喂养，按月龄进行辅食添dao加、合理营养配餐，培养zhuan婴儿良好的饮食习惯。

2. 为婴儿营造适宜睡眠条件，正确包裹婴儿;正确给婴儿穿服、更换尿布或纸尿裤，并给予皮肤清洁护理;适时对婴儿进行二便控制训练、三浴锻炼。

3. 负责婴儿居室卫生清洁、环境布局;婴儿被褥;正确进行四具消毒(卧具、餐具、玩具、家具)。

4. 为婴儿洗澡、抚触，做主、被动操，模仿操，训练婴儿抬头、坐、爬、站、走、跑、跳等。

二、婴幼儿日常护理：

1. 观察婴幼儿的生长发育情况

2. 预防接种观察

3. 常见病护理

三、婴幼儿早期教育

通过陪宝宝玩耍培养宝宝的视觉、听觉、触觉、等感官，逐渐锻炼宝宝的各项社会行为，培养宝宝的自理能力和表达能力，早期的各项飞跃的变化，包括动作和语言能力。逐渐锻炼宝宝的大脑，开始智力开发等等。