传统的桑拿炉因靠燃烧木柴加热，带有显著的农耕色彩。随着城市化进程的发展，这一特点与现代的生活方式格格不入。于是上世纪30年代，以电为能源的桑拿炉面世了。得益于科技的进步，桑拿炉不断更新换代，人们所要做的只是按一下开关，电阻丝就会给石头持续加热。安全和方便，使得桑拿以的深度和广度渗透到芬兰人的生活中。除了公共和私人家中的桑拿房之外，该国的大公司和机构都配备了员工桑拿房，连办公室也设置了桑拿房。如今，新落成的高尚住宅及宾馆客房的浴室旁大多添了一间“迷你”型的桑拿室。怎样选择合适的家用桑拿炉：节省能源：一个桑拿炉需要用电来加热，而且温度还不低，虽然说不需要花费多少，但本质节能的目的，桑拿炉的设计建议要考虑空气对流、高系数隔热绵装置、节能等等设计，这样才符合现代资源的有效利用理念。

桑拿机理

传统桑拿浴是指在木房内，在热炉上烧烤特有的岩石，使其温度达到70℃以上，然后再往岩石上少量泼水，以产生冲击性的蒸汽，这种方式称之为干蒸浴。桑拿浴能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳，恢复体力，焕发精神的目的。同时它对腰背痛，哮1喘，支1气管炎，等均有一定效果。此外，传统桑拿浴其固有的保健功效，对工作劳累者而言，也是一种级享受与休闲。另外，桑拿浴后体重可减轻，但只是暂时的，因为所失去的水分能够得到恢复，不过这种浴可以鼓励你节食，有助于美容。

现代的桑拿房多为方形，大多采用脱水、脱脂后的优1质木材建成，从桑拿房的整体设计到桑拿炉等设备的制造生产，无不包含着很多的现代科技理念及技术。随着人们健康意识的觉醒，未来肯定越来越多的人愿意将资金花在身体健康上，所以桑拿行业在中国还是一个朝阳行业，未来潜力不可。桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。传统桑拿是利用烧矿物石，在上面泼水产生蒸汽，而现代则是利用远红外和负离子达到桑拿的功效，桑拿房具体减肥、排风1湿等多种功效，备受消费者喜爱。它主要是促进血液循环和新陈代谢，达到健身美容的目的，是一种“被动运动”。