习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。河南文武学校地址电影里经常体现的几种武术形式，比如：咏春、太极拳等，这是大家都比较了解的，那武术常见都有哪些形式体现呢？小编为你科普。

一.八卦掌：又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的拳种之一。八卦掌有五大流派，由河北省廊坊市文安人董海川创于清末。 据传是董海川在江南游历时得到道家的启示，结合武术加以整理而成。2019年11月12日，入选调整后的非物质文化遗产代表性项目保护单位名单。

二.通背拳：中国传统河南文武学校地址拳种，流派繁多，流传于北京、天津一带的通背拳，相传为清末时河北省廊坊市霸州人祁信所创。祁家本以杆法见长，遇河南人马先生精于拳技，便以杆法换学拳技，后又遇赵先生擅刀法，遂刀杆互换，形成了祁门特有的“十二连杆”法、“八步十三刀”法、“一百零八单操手”法，祁家通背拳始成名于江湖。 

三.八极拳：八极拳是中国武术中的一种拳法。该拳法的'八极'一词原为古地理概念，源于汉《淮南子·坠形训》'天地之间，九州八极'。如今的'八极'一词用于武术，取意为'发劲可达四面八方极远之地'。 八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

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武术的套路、功法和

1.套路的演练是区别其它国家武术的特征之一。套路演练自始至终包括无数的对立统一的矛盾变化，刚柔相济，虚实相间，身法吞吐开合，上下相随，充分体现了阴阳对立，阴阳互根，阴阳转换等等。

2.功法运动是以单个武术动作作为主体练习,以达到健体或增强某方面体能的运动。

3.是中国武术的重要组成部分，分为古传散手（杀伤性强）和现代散打（限制较多）。 古传散手作为散打的早发展要能对抗单人和或多人的，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等，其中还有肘膝等技法。在中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。

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大家知道学习武术有什么方式吗？想必很多人不是很了解吧，那么接下来就有河南文武学校地址少林小龙武术中等专业学校为大家介绍一下吧。

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