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根据少林寺传下来的拳击记录，过去曾教过数百套少林功夫套路，有数十名有代表性的战shi。还有七十二种技能，以及***的运动，如采摘，战斗，卸骨，穴位和气功。这些内容根据不同的类别和难度级别有机地组合成一个大而有序的技术系统。

法即为方法，练习方法正确与否直接决定着练习效果的好坏。身法、眼法、手法、步法等方法的相互协调、相互结合，构成了少林拳。少林拳的练习方法分为定势练习法和不定势练习法。

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河南文武学校地址主要的功用就是搏击，在练习的过程中，又达到了养身的目的。河南文武学校地址作为一项技击和健身运动，历来与比武和强身有着密切关系。它具有重要健身价值。中国改革开放之后，为了继承和发扬传统的少林武术并满足社会上对少林武术的需求，地处中原的嵩山少林寺在中岳嵩山少林寺禅武高僧素喜大和尚的倡导下，于1979年，首先成立了少林武术队，并以此为基础培养了大量的少林武术后备人才，而今嵩山少林武术队已经归入少林寺武术馆，职能已经演变为通过表演少林武术，达到弘扬祖国传统武术文化，宣传少林禅宗正法的目的。

传统武术强调内外兼修，这里的内就是指心性。孩子在武术运动的过程中，通过运动规则，会经历竞争、合作、成功、失败和挫折，这是在课堂和书本中难以体会到的。

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历经无数宗师先贤的总结提高升华才形成了今天人们看到的博大与精深。

毋庸讳言，作为中国传统文化一部分的中国传统武术，自然无法摆脱其历史的局限性，但其所蕴含的哲学原理，人文精神，道德风貌，民族智慧，科学成果，技术方法，训练实践等等至今仍是我们取之不尽的科研资源与精神宝藏。是非常值得认真学习与吸取，保护与传扬的非物质文化遗产。

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文武双全是中国传统文化对英才的至高推崇。在竞争激烈的市场环境下，高学历的重要性自不用说。那么，河南文武学校地址学武术又有什么好处？下面一起来了解下吧。

1、在学校，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择武术作为煅练方式。

2、孩子选择武术作为兴趣课程，对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果。

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