桑黄提取物的服食方法你了解吗？如何服用桑黄才能事半功倍？

取桑黄适量，松杉灵芝5g每次放入800-1200毫升的饮用水，大火煮开后调至中火煮20分钟，即可饮用。桑黄可多次煮水，桑黄可反复煎煮，一般煮到无颜色为止。这时可将桑黄捞出，晾干保存，炖肉、煲汤可以二次利用。在炖肉时放入桑黄，可使炖的肉更软烂，味道更佳鲜美。

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什么人不可以吃桑黄？你们了解桑黄提取物吗？今天小编就详细给大家介绍一下，对这方面感兴趣的可以一起来了解一下。

一般人都可以吃桑黄，因为桑黄和灵芝一样，属于是无毒的食品，长期服用均匀提高身体力。

桑黄性微寒，因此对于胃寒、寒性体质的人来说不可以多吃，应遵医嘱；长期服用的话，应该减半剂量，或是偶尔吃些热性的食物来中和一下。

其实，桑黄的服用方法有三种，一是可以煮水、二是可以磨粉、三是可以炖汤，其实桑黄的推荐服用方法是以液体形态为好，这样的吸引能力是快的；而且煎熬和盛装的容器是以陶瓷和玻璃器皿为主，因桑黄无异物，所以可以把所煎的桑黄渣子保管起来。到时候再倒入适量的清水，放入生姜和大枣烧开，即成为了桑黄茶了。

桑黄的服用一般都是以3个月为一疗程，需连续服用6个月以上时间，全家可服用，这样对身体力的提高是有非常好的效果的。

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桑黄提取物是什么？接下来让小编我给大家详细介绍一下，希望可以给大家带来帮助.

桑黄是一种真菌，因寄生于桑树而得名。子实体无柄，菌盖扁半球形或马蹄形，木质浅肝褐色至暗灰色或黑色。桑黄主要分布于中国东北、华北、四川、云南等地，具有抑制尿酸、调节力、诱导癌细胞凋亡、抑制癌细胞增殖及转移、减轻化疗和放疗的副作用，抗肝纤维化，促进肝等药理作用。

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