常喝纯净水好还是自来水好

常喝纯净水好还是自来水好 自来水是人们在家中打开水就能直接取到的水，大部分人在家中都有可过滤的饮水机，直接将自来水过滤之后就可饮用，也可以将自来水直接烧开来饮用。而纯净水则一般都是矿泉水瓶或者是桶装的形式售卖，价格也相对较低，所以很多人都选择喝这两种水。需要注意的是，纯净水虽然“纯净”，但是也不含有人体所需的微量元素，相比之下，自来水虽然经过处理，但却保留了水中的微量元素和矿物质，对健康更有益处。偶尔喝纯净水自然没什么问题，但是长期喝纯净水对人的健康可能会带来影响。

喝纯净水对我们的身体有哪些益处

自然界水体中虽然含有较少量对人体有益的微量元素，同时也含有大量的可溶解性离子(包括对人体有害的重金属离子)、不溶性杂质、微生物，乃至各种污染物。例如，有一水体，碘的含量达到了每升0.5毫克，与此同时，其离子总量达到了每升2000毫克。那么，为了获得少量的微量元素而喝入大量无用的，甚至于有害的物质是一个值得斟酌的问题。

自然界水中含有的矿物质多为无机矿物质，人所能吸收的矿物质是经过转换的有机化合物质，才能被人或动物吸收利用。例如，体内缺少钙，饮用再多的高硬度的水都无济于事，只能从食物或钙片中提取活性钙来补充体内需要的钙。若饮矿物质含量高的水，必然摄入大量不被吸收的无机矿物质，这些无机矿物质将沉积在体内，或通过、等排出体外，从而使人体内各承受额外的负担。

桶装水的正确使用方法

饮水机在使用过程中，饮水机聪明座长期与PC桶接触，如果PC桶与聪明座相接触的部位密封不好，不干净，就易导致杂质、小虫子、脏物进入聪明座，当用户开启饮水机出水阀时，气流进入PC桶，同时PC桶内的水也进入饮水机装水内胆，而杂物通过聪明座被气流带进PC桶内，造成桶内的水被污染，加之聪明座潮湿、阴暗，常常会成为昆虫的栖身之所。在气流的作用下，这些聪明座中的小虫子也跟着进入桶中。

另外，由于饮水机聪明座上有气孔，饮水机每次放水时，都会通过透气吸入空气，据桶装水介绍，即使在清洁的环境中，每立方米的空气中也有4000个细菌，也有藻类的孢子，这些细菌和藻类的孢子随着桶内水的减少、空气的增加而增多，并随着时间推移繁殖，造成桶装水的二次污染和“青苔”现象的产生。

桶装水跟瓶装水保质期为什么不一样?

桶装水跟瓶装水保质期为什么不一样？

1、有些企业瓶装水与桶装水的生产工艺是不一样的，譬如：瓶装水使用臭氧灭菌、桶装水使用过滤和（或）紫外灭菌；桶装水流通快，没必要像瓶装水那样入库等臭氧分解完毕再进入流通环节。

2、桶装水的包装密封性较瓶装水差，储运过程中容易吸入空气导致微生物污染；且桶装水是没有外包装的，直接接触外界空气。储运过程产品直接受力，产品内外压差波动大，很容易短暂密封失效；保质期过长或长期贮存容易微生物超标。

3、大部分桶装水生产线（尤其是旋转灌装机），内洗机与灌装机之间的输送链很难确保无菌；而较***的非接触式定量灌装机对于灌装空间的净化要求极高，灌装间空气洁净度必须维持在万级下局部百级或整体千级。

4、桶装水的物流成本极高，通常销售半径都在城区范围内，部分覆盖郊区，跨地销售；且桶装水流转速度很快，通常流转不会超过一周，保质期没必要很长；且短保质期还可以避免配送商“***先出”不。