桶装水你不得不知的几个知识

一、需要看产物的标签，看里面的含量，地址，生产日期，保质期等等，看瓶身是不是严密不松动的，它需要有高度的喷码的出厂日期设置，出厂日期标准的规划之一。

第二、需要观察一下包装桶，应该要保持它的晶莹通明度，还有质感硬，如果是黑桶的话，那么我们会看到它的颜色发黑，还有通明性比较差，这是因为有的厂家，为了降低本钱，而在武汉桶装水上面用一些禁止使用的包装桶水，消费者们应该要判断一下。

桶装水在饮水机中是怎样被污染

1、换水过程中造成：

　　绝大多数饮水机的结构一般是由桶装水的桶颈倒过来放在饮水机的座上，在桶装水装上饮水机以后，每放出一升，必定有相应的一升体积的空气夹带的灰尘、多种细菌也随之附着在饮水机内部，此后细菌会在饮水机内不断繁殖，呈淡黄色，黏滑感。时间一长就可达到危害人体健康的程度。

　　2、饮水机内部结构造成：

　　桶装水里的水通过饮水机软管流入两个水胆内，一个是热水胆，一个是冷水胆，这两个水胆除了将冷热水分区之外，还起到沉淀水中杂质的作用，问题就出在水机座以及冷热水胆内的三个部分。人们通常在桶装水喝完之后，只重新换上一桶水就了事，却忽视了在换水过程中，饮水机内胆还会一直存有近1000毫升的水，一桶水喝的时间越长，空气所夹带的细菌繁殖的数字就越惊人。停用一段时间或高温高湿条件下的饮水机，造成的二次污染更大。

少量多次喝水口渴的时候,不少人习惯“豪饮”一番,殊不知

少量多次喝水

口渴的时候，不少人习惯“豪饮”一番，殊不知，这种饮水方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是三条基本准则。大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏负担。运动过后，这种情况更加严重；其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大出汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉；其三，喝得太快太急，会把大量的空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹胀。

正确合理的喝水方法是：把一口水含在嘴里，分几次徐徐往下咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。