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来源:2592作者:2022/7/2 22:02:00










如何做好盒饭配送工作?

如何做好盒饭配送工作

作为一家专营盒饭配送的公司,我们有很多地方要注意,可以承包自己的饭堂,保证饭菜的质量,对于送货员来说,有必要做好送餐工作,然后让餐饮管理有限公司来分析一下!

(1)盒饭配送认为,所有经过加工的产品,应按饲料成本计算,不出现盒饭多有少的现象,价格要合理,菜品质量要好。

(2)盒饭配送认为不能以次充好,下脚料不能作为送餐原料,防止食品质量差,加工不良,不符合卫生营养要求。

(3)盒饭配送认为,外卖行业或餐馆提供的餐点应由单位和个人提供,应根据具体情况调整口味、肉类与蔬菜搭配,以使消费者每天都能感到新鲜。

(4)盒饭配送认为,做好的菜要包装整齐,按时送到消费者手中,既保证了菜的热度和饭量,又带来了足够的一次性筷子、餐巾等必需品。

(5)外卖员应注意的基本礼仪及有关事项。在厨具设计制作完成后,外卖员或服务员工作应将企业货物的点单—对照、核对资料无误后再打包,以防多送、少送、误送、漏送等情况发生。


面条的正确吃法是什么?

面条的正确吃法是什么?

我们中国人对美食的喜好是出了名的,就连面条都发明了许多不同的吃法,有干捞、上汤、炒、拌、卤等,不同的地区都有不同的特色。面条的正确吃法是什么?首先当然不能一次吃太多,无论是什么食物,暴饮暴食对身体尤其对胃都不好,特别是那些胃消化功能较差的朋友。

其次,应该根据自己的情况选择适合的面条,打个比方如果有或者性胃黏膜病变,那么好不要选择碱性较强的碱水面;如果有等症状,可以选择更容易煮软的面条如挂面。

再者,有些地方吃面条喜欢拌辣椒酱,或者放许多辣椒油,以及过于油腻,这都不是每一个人都适合的。另外,吃面条时还可以加一些蔬菜和鸡蛋作为配菜,既增加营养又能够。

总之,吃面条时还是伤胃,其实还是要看每一个吃的人,只要没有胃不舒服,又食用得当,并无所谓还是伤胃,正如有人评价面条:面条就是能直击的食物,一碗碗简单但滋味十足的面条,能勾起许许多多温暖的回忆,面香、麦香、酵香混合在一起,就是具幸福感的陪伴!


吃水果的禁忌

各种水果争相上市,例如葡萄、西瓜、桃子、哈密瓜等,多吃水果可以帮助我们消暑降温。不过大家在尽情享受香甜的水果的同时,一定要注意一些食用禁忌,以免损害我们的身体

1、不要饭后立即吃水果

  我们都知道水果中含有大量的食物纤维,食用后有助于我们肠胃的消化,所以很多人喜欢在饭后吃一个苹果或者梨等水果来帮助消化。其实饭后立即吃水果这样的做法是非常错误的,这是因为当我们吃完饭后,食物是不会立即被消化掉的。肠胃中的食物完全消化掉大约需要1个小时的时间。如果我们饭后立即吃水果,会导致水果在肠胃中淤积,这样就增加了肠胃的负担,反而是不好的。因此,大家好在饭后1个小时之后再吃水果。

2、不要空腹吃水果

  很多人喜欢在饥饿的时候拿水果充饥,这样的做法其实并不可取。这是因为大部分的水果中都含有果酸,是酸性的,我们在空腹的情况下食用,会使胃中的胃酸分泌过多,对胃黏膜造成一定的伤害。

3、不要吃冰镇的水果

  比如夏季天气比较炎热,所以很多人在吃水果之前,喜欢把水果放在冰箱中冷藏一下再吃,这样感觉吃起来更爽口一些。然而这样做,对于健康有害无益。因为水果在经过冷藏之后,其中的大部分营养物质都会流失掉,对为我们身体补充营养并没有什么好处。另外,直接吃低温的水果,会刺激我们的肠胃,造成肠胃功能紊乱,容易引起、腹泻等症状。

4、不要把水果当饭吃

  很多想要减肥的人喜欢把水果当主食食用。这是因为水果中含有食物纤维等可以增加饱腹感,而水果中所含有的热量比较低。但是我们知道水果中虽然几乎不含有脂肪,但是含有的糖分比较高,如果吃太多,会使热量增多,也是会引起发胖的。


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