增加营养摄入,由内而外防御病毒。
增加营养摄入,由内而外防御病毒。
当前新型冠状病毒疫情严峻,防护服告急,口罩脱销,抵御外界病菌,需要实物防护,也需要“食物”防护。增加营养摄入,由内而外防御病毒。鱼、禽、蛋和肉都属于动物性食物,也就是我们常说的荤菜,它们是人类蛋白的良好来源,是平衡膳食的重要组成部分。荤菜中的蛋白质含量高,而且氨基酸组成更适合人体需要。建议在平时的基础上增加10%-20%的荤菜量,提升蛋白摄入,为身体储备充足的原料。
荤菜也需合理选择,才能事半功倍
荤菜营养价值高,其中每类食物所含的营养成分都有各自的特点,因此需要合理选择,充分利用。鱼、禽类在西方国家称为“白肉”,与畜肉相比,脂肪含量相对较低,不饱和脂肪酸含量较高,特别是鱼类,含有较多的多不饱和脂肪酸,对预防异常和心脑血管疾病等具有重要作用,因此适合作为荤菜的食物。
猪肉的脂肪含量较高,饱和脂肪酸较多,不利于心脑血管疾病、超重、肥胖等的预防,因此应该降低肥肉、五花肉的摄入比例。瘦肉中脂肪含量相对较低,因此提倡吃瘦肉。
食堂承包公司的具体优势表体现在哪?
食堂承包公司的具体优势表体现在哪?
关于企事业单位的大型食堂来说,有两种运营办法,一种是企作业单位进行公司发展自己生产运营,另一种比较具有广泛的便是将食堂外包出去给到正规的餐饮有限公司内部运营,下面就是我们来讲讲食堂承包项目公司的优势。
食堂承包单位通过可靠的实践,并遵循实施卫生和旅游烹饪的技巧,约束浪费,大大地融入到食品质量中。我们好游客食堂实行厨师轮岗、竞争上岗的原则,使口味多样化,往往不同。跟踪接机、接机、清洁、清洁、实质、服务、速度、安全5S系统和4D现场处理系统,准时检查、评估。工人是我们的客户,工人可以享受'良好的待遇'。无需日常现金购买,减少了企业的现金流,并签订竞争合同,大大融入了员工的饮食质量。
自营食堂:购买量小,需要从零售商处购买。成本偏高,食材的数量和数量与食品卫生不可靠。很容易受到个人工作情绪的影响。厨师(买来的)和供应商有短暂的公益损失。许多自产场所购买,减少中间商,降低成本,购买可靠,严格检查来料,实行5s处理和4D现场处理,保证食品原料的卫生,一起购买,电脑化处理,减少人为异常操作,卫生状况是对经手人的绩效考核政策。
团餐配送食堂的设计和布局应如何进行?
团餐配送食堂每天都要提供食物,这对厨房员工是一个巨大的挑战。 因此,如果团餐配送食堂厨房的设计布局不合理,将会给繁忙的厨房带来不便。 团餐配送食堂的设计和布局应如何进行?团餐配送食堂承包工作流程的效率设计:尽管未在图中标出各种工作流程,但规划和设计是基于过程顺序的原理,并且过程顺序反映在各处。厨房的工作过程能否得到保证,主要体现在厨房布局设计上。 须仔细分析规划和设计,以减少链接,缩短距离,简化。
什么是快餐配送呢?
快餐配送有:商务餐、会议餐、工作餐以及应急保障餐等等,那么什么是快餐配送呢?快餐配送,又可以称为餐饮配送是指在经济合理区域范围内,根据客户要求,向消费者专门提供各种酒水、食品,而不需要客户提供设施及场地的食品配送行为。快餐配送行业是餐饮配送行业开发出来的一个平台app,作为一个平台为餐饮配送餐厅提供订单服务,消费者在餐饮配送应用上下单后,快餐配送由快餐配送餐厅自己配送,快餐配送app通过为商户配送快餐来吸引用户后,再为其提供其他的服务从而实现***。快餐配送APP,是现在大多数餐饮配送app应用软件刚开始使用的盈利模式。?
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