金华土香食品有限公司,厂家***日式料理原材料,公司经营产品:脆花、香酥丝、牛蒡丝、天妇罗。本公司同时生产各种薯类食品:红薯片、红薯干、香芋片、手工红薯片、土豆片等等,品种齐全、价格合理。欢迎前来订购
土香食品为您介绍:
红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有「补虚乏,益i气力,健脾胃,强i阴」的功效,使人「长寿少疾」。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《***》说其:「味甘,性平。归脾、经。」、「补中和血、益i气生津、宽肠胃、通i便i秘。主i治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便i秘。
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养均衡的保建食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便i秘十分有效。是福建连城和山东的传统土特产,备受广大消费者喜爱,原材料是番薯。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减i肥、健美、防止亚健康、通i便排i毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减i肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通i便排i毒,尤其对老年性便i秘有较好的疗i效。 吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。食用红薯不宜过量,中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
吃红薯的注意事项
1、红薯的糖分多,停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
2、红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,有胃溃i疡的患者不宜食用。
3、红薯中含糖量高,糖i尿病i人不宜食用。
4、食用红薯会刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”,胃酸过多者不宜食用。
5、婴幼儿应食用熟透的红薯,利消化。
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