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来源:2592作者:2021/11/5 20:54:00

【太原万福心理咨询机构】成立于2012年3月,主要进行***的心理咨询师培训和心理咨询,2019年儿童中科院心理所心理咨询师?经历多年的成长和积淀的历程,是山西省心理咨询行业中的品牌机构。

这样的人,常常会失去工作,家人跟他在一起的体验也比较糟糕,完全成了社会、家庭的一个“累赘”。家人逼无奈,实在是达到了忍耐的极限,会带他去看精神科,再由精神科的大夫,转介给心理咨询师。

这类人,我们可以称之为“痛苦型”来访者,他来做咨询,要么是他自己觉得非常痛苦,不太能忍受了,要么是他的家人被他折磨的非常痛苦,不堪忍受了。

心理咨询的重要的方法是在于多提问,少评判;多讨论,少建议;多问:“你认为怎样?你觉得呢?”少说:“你听我的没错。”这是因为,心理咨询的终目的是助人自助。

在心理咨询中,首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示,是建立友情的基础。聆听要求诚心诚意、全神贯注地听对方讲话,不要随意打断。这也是感情宣泄的重要方法。

通过身体,同样可以重获内心的力量,可以处理无力的关系,可以改变不适的情绪模式,可以修复过往的创伤。你的身体状态是怎样的,你的心理就是怎样的。

身体和心理,从来都是一体的。

身心对话团体,整合了能量心理学和中医心理学,让我们无需借助任何外在的工具,只需回归身体的感受,体验身体和心灵的对话,便可以窥探潜意识的内容,挣脱它对我们的束缚,释放郁结的能量,达到身体、心理、关系的轻松、愉悦与平衡。


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