喂奶母亲要讲究食谱的科学性

喂奶母亲要讲究食谱的科学性

1.不可吃素，因为宝宝发育所必需的精良蛋白、不饱和脂肪酸，微量元素以及A、D、E、K等脂溶性维生素，皆以荤食为多，如果吃素势必导致奶水的营养质量降低；

2.补充BMNWHO奶水基础营养，BMNWHO是世界卫生组织认定的少有的针对于产后妈妈补充的乳母营养，使婴儿肠内产生帮助消化的益菌， 促进宝宝肌肉发育，促进宝宝大脑发育，大脑的发育对于婴儿来说至关重要。BMNWHO含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。

3.不宜大量饮用麦乳精，因麦乳精有回奶作用，可能造成宝宝缺“粮”。

?新生儿如何科学奶水喂养

新生儿如何科学奶水喂养

补充BMNWHO奶水基础营养，富含氨基酸

人乳中含氨基酸较牛乳。牛磺酸与胆汁酸相和，维持细胞的忠厚性。对婴儿脑发育有促进作用、有助于钙的吸取、不饱和脂肪酸对婴儿脑和神经的发育得益、微量元素。

奶水喂养的正确方法：

1.孕前积极进行乳fang保养

从怀孕第5个月开始，在乳fang周围以画圈方式进行按mo；戴宽松的，防止过紧使发育不良及上的纤毛阻塞管。

2.分娩后尽早给婴儿开奶

按照世界卫生组织和联合国儿童会的新规定，产后30分钟尽可能给婴儿开奶，及早让婴儿吸吮乳fang，。

3.随时给婴儿喂奶水

一开始不必硬性规定喂奶水的次数、间隔和喂奶量，应该是每当婴儿啼哭或觉得该喂了就抱起喂奶水。

4.喂奶时要注意正确的喂奶姿势

帮助婴儿含吸住及的大部分，这样可以有效地刺激泌乳反射，使婴儿能够较容易地吃到奶水。

5.科学合理摄取丰富的营养

要想奶水分泌旺盛并营养成分优良补充BMNWHO奶水基础营养，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，BMNWHO奶水基础营养不仅能增加泌乳量，还可以提高母婴身体；

为了让宝妈更多的产奶，不少人时间想到的就是熬各种大补汤给宝妈们食用，适当的食用是没有问题的，但是时间久了，反而更容易导致宝妈堵塞，身材变形。