贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级***部门批准,在工商注册的综合性职业培训学校,目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师,产后修复、营养月子餐等方面的***技能培训。
中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。产妇在生产后元气大伤,身体虚弱,在产后适当进补是有必要的,很多人存在这样的误区产后一定要大补特补。其实这种想法是不对的,大补特补会使产妇出现营养过剩、肥胖,此外还会引发各种疾病。产妇营养过剩会导致奶水中脂肪含量增多,使婴儿过度肥胖。
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所有的孕妇在怀孕的时候都会有浮肿的现象出现的,当分娩后就是消水肿的时候了,这段时间新妈不要再大喝的喝水了,要让体内的水分尽快的排出体外,喝过多的水是不利于身体的恢复的,如果说是剖宫产的新妈的话,妈妈们可以选择分次少量的喝水,不要一次性的大口的喝水。
巧克力是很多女性的***,即将分娩的孕妇可以拿它补充能量。但是分娩以后就不能食用了。否则就会成为月子期间增肥的帮凶。另外,巧克力中的可可碱物质,会让宝宝处于兴奋的状态中,时间久了还容易损伤宝宝的神经系统。
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