贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级***部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐等方面的***技能培训。

坐月子如果不洗澡的话极有可能对自己的身体状况产生不好的影响，容易出现一些问题。产褥期应该要避免长期卧位，产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天的话，可以下床活动活动，到处走走，这样有利于身体生理功能以及体力的恢复，从而复原和脏东西排除喔。坐月子其实很有必要洗澡的，因为产妇在生产的过程中，由于很努力，会让自己产生很多的汗液，这些汗液会停留在体内或者体表，就会累计形成油脂，不仅自己难受影响心情而且还阻碍产妇的新陈代谢和体内的血液循坏。

产后恢复属于服务行业的细分，是在从事介于医学和生活美容之间的健康管理产业，并以产后女性“免费检测”-***诊断-疗程方案-动态检测-报告评估-跟踪服务-为服务特色，以中医理论为基础。

产后臀部恢复主要有以下方式：

1、功能锻炼：产后及时增加活动，适度锻炼，有利于血液循环，可增强臀部肌肉性能，对于改善臀部松胯，防止体形变化有一定帮助。

2、及时使用矫正带：女性分娩时，耻骨联合被撑开，扩张和被撑开得不到及时恢复，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款***的矫正带，对于松弛的臀部的恢复极有帮助。

贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级***部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐等方面的***技能培训。

***功能性产后收腹带是在腹带的物理收腹基础上，科学地利用了草本中药汉方贴腹部透穴作用，使产后收腹又达到一个新突破，其用材更优，功能更全，使用起来更简单方便，不仅助缩收腹效果好，对产道复旧、身体功能恢复都具良好作用，实为较为理想、实用的***产后收腹带。一般来说，顺产的妈妈在生产过后2-5天，身体有所舒适就可以进行洗澡了，但是洗澡的条件一定必须的适应自己的身体状况。