贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级***部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐等方面的***技能培训。

育婴师告诉您怎样让宝宝乖乖睡觉呢？

培养宝宝作息规律

清楚地知道宝宝的睡眠规律，制定适合宝宝的睡眠时间表，有规律的生活是宝宝喜欢并且容易接受的。

育婴师告诉大家怎样让宝宝快速睡着

调整睡眠环境

干净整洁的床褥和相对暗淡的光线，可以使宝宝更容易入睡，培养宝宝在天黑中睡觉的习惯。有一点点噪音并不重要，但避免噪音和突然响亮的声音。　　

舒适的睡姿

仰卧、侧卧都可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶的话，尽量让宝宝侧睡，可以减低溢乳呛到宝宝的情况。

贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级***部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐等方面的***技能培训。

说到抵抗力，根据近期的研究证明，证明了DHA和MFGM乳脂球膜能够有效的帮助宝宝来抵御细菌的进入，同时MFGM也能帮助宝宝大脑使思维更敏捷。让宝宝拥有良好的睡眠质量，还可以配合妈妈的母乳喂养，使宝宝健康成长。