养老院的选择从哪些方面考虑？

1、营养膳食： 主要考察养老院是否设有单独的老人食堂，是否能兼顾到不同老年人的饮食习惯及尊重少数民族饮食习俗，并能够根据老人喜好以及保健上的需要，提供个性化服务，制定科学合理的营养食谱。具体考察当中，可查看该养老院以往的食谱，看其是否符合老人夙愿。

2、应急机制： 考察养老院是否具备完善的应急处理机制，当老人出现急姓病症或者走失等突发情况时能够得到及时妥善的处置。目前很多养老机构已借助智能化养老设施完成智能化管理，并与老人子女建立实时反馈沟通机制，方便子女随时了解老人身心状况。

养老院，老年公寓等社会福利机构基础设施要求：

1、有必备的洗衣设备，应有洗衣机、熨斗等。定时对公共洗衣机进行消毒。

2、建有老人活动室：有供其阅读、写字绘画、娱乐的场所。该场所应提供图书、报刊、电视机、棋l牌。备有教学和告知事物的黑板。

3、健身康复场所及器材：配置适合老人使用的健身、康复器械和设备的康复室和健身场所。

4、医l疗设备：根据老人健康情况，必须准备足够的医l疗设备和物资，应有急救药箱和轮椅车等。具备处理老年人社会福利机构内各种突发性疾病和其它紧急情况的能力。

阳气不足，养老院教你有效“养阳”！

频繁的感冒咳嗽

《黄帝内经》中有句话说：“邪风之至，急如风雨”。意思是说四时不正之气qin犯ren体的时候，如风雨般迅速，让人防不胜防。阳气足的人病了，症状看起来很严重，但来得快去得也快；而阳虚的人反而症状轻微，痊愈得慢。因为，疾bing症状是阳气与外邪争do的表现，阳气充足则“战况激烈”；阳气不足虽“战况缓和”，但邪气反而会直接ru侵身体深处、缠绵反复，自然就好得慢。