2. 养（借）一只萌宠

一只萌宠有助于轰趴的气氛，一群好友围着它转，摸头的摸头，抱住的抱住，拍照的拍照，热闹的很。

3 . 做一道拿的出手的硬菜

在家轰趴，自然是离不开吃。

4.调制款创意的鸡尾酒冰饮

轰趴怎么可以少的了酒，夏天里，自然需要冰饮才过瘾，于是这里我要分享四种有趣的鸡尾酒饮料做法，让你的轰趴因为这四款鸡尾酒，而变得Fancy、有趣、，而在家中调制有趣的鸡尾酒饮料，好的方式就是用Rio鸡尾酒，方便快捷且容易买到，同时，口味丰富、颜色也多样，好看又好玩。

团队活动的意义，企业为什么要做团队活动？

1.了解彼此

团队活动明显的好处是鼓励员工在工作之外相互了解。大部分时间都花在工作上，很难了解您的员工以及他们真正喜欢什么。

团队活动的过程中同事们可以发现他们都喜欢徒步旅行，去同一所大学，或者有同龄的孩子。这些连接可能不会出现在办公室，但它可以帮助员工建立彼此的联系，对于员工稳定性等都有极大的帮助。

2.建立跨部门的桥梁

团队活动可以让公司不同领域的员工相互了解。在公司范围内的团队活动中，任何岗位的员工都可一起参与。或长期雇员与实习生相邻，为新的友谊和工作协同打开了新的大门。团队活动包含多样性，因为它打破了公司的制度，让每个人都平等，有进一步沟通的机会。

公司团建注意事项

夏天报名参加户外活动，如果有冷藏饮料吃，是一件很享有的事，但主题活动中或是是活动结束之后，不可以立刻很多吃冷饮。冷饮不但减少了胃的温度，并且也淡化了胃酸，使胃的生理学功能损伤，轻则造成消化不好、拉肚子等，重则造成 急性胃。

少量摄取冷饮对减温有益，但不可以过多，要依据详细情况实际看待。大伙儿考虑前带的冷冻饮料等，要少量多餐地食用。活动结束之后，要等人体温度大幅降下去之后，才喝冷冻的饮料或葡萄酒等。

参加活动前，在挎包里携带一套备换的貼身干衣服裤子和一件外衣，为便捷汗液蒸发和排热，去户外活动的外套是买化学纤维成份的快干服饰， 好的是快干并遮挡紫外线的衣服裤子，裤脚是能够拆装出来。

公司团建户外拓展活动要注意什么

夏天开展户外拓展训练主题活动，公司团建有一些非常容易被别人忽略的关键点，如果不留意，会引起比较严重的不良影响。以下几个方面供受训人参照：

方式 /流程：

①夏天开展，太阳非常明显，尽量要留意防晒隔离。夏天烈日当空，太阳中的紫外光非常明显，肌肤长期曝露在炎日下，会导致1~2度的烧灼，并会产生中署状况。

应对措施：天气炎热下应尽量减少立即处在炎日下，另外要携带遮阳帽、太阳眼镜、防晒乳、纯棉毛巾，穿长袖上衣，并携带十滴水、人丹、正气丸、风油精等防暑用品。

②夏天室外拓主题活动健身运动多，大量出汗，务必立即填补水份，但假如饮水方法不对，会引起欠佳的不良影响。饮水时切勿一饮而尽，健身运动中合运动后很多饮水，会给血夜呼吸系统、消化道，非常是给提升压力，导致更为疲惫。

公司团建应对措施：少量多餐，每一次喝水只喝两口，喝水的频次经常一些，不必依靠口干的觉得做为填补水份的根据

③夏天报名参加户外拓展训练主题活动健身运动，因为平均气温高，运动强度大，身体内的发热量累积的比释放的多，如果不注意防范，就非常容易产生。

应对措施：为协助人体体温释放，太阳底下走动时，能够自来水把遮阳帽淋湿；在太阳光照射不上的地区走动时，把遮阳帽除掉；歇息的情况下，尽可能把挎包放出来，把上衣外套衣领扣子解除一些；

④夏天中途，大量出汗的状况下，如果有天然山泉水、溪水、水塘等，或是是经过海滩，干万不可以只图一时凉爽而马上往下跳洗冷水澡。即便抽奖活动，抵达到达站之后，还要等身体温度降下去之后再洗冷水澡。

⑤公司团建建议抽奖活动之后，假如大伙儿回程的车子是空调车或是在中央空调屋子里，尽量不可以开启中央空调立即冲着身体吹，Z 好开启车窗子用吹风减温，等身体温度降下去之后再吹空调。