茶为一种重要的饮料。一般咱们所说的茶是由山茶科山茶属植物茶树的叶加工而成。

       红茶具有高1效加温、强力杀菌的效果，生姜和红茶椐联系，就成了驱寒1祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。但患有痔1疮或别的忌辛辣病症的男人，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，驱寒祛湿的效果也不错。

       姜红茶

      【资料】生姜恰当，红茶一茶匙，红糖或蜂蜜恰当

      【制法】将生姜磨成泥，放入预热好的茶杯里，然后把红茶注入茶杯中，再参加红糖或蜂蜜即可。生姜、红糖、蜂蜜的量可根据自己口味的不一样恰当参加。

       养分小秘密

       红茶中富含茶黄素、芳香类的挥发油、1呤碱、多糖等功能成分，以及丰厚的矿物质、维生素等。茶黄素是组成红茶茶汤的物质基础，它决定了茶汤的滋味和色彩。茶黄素是很强的抗1氧化剂，具有降1***和防止***疾病的成效。

        呤碱：咖1啡因、茶1碱和可可碱等，约占红茶的4％摆布。他们均可兴奋神经系统。其间咖1啡因能够提神，茶1碱具有明显的强1心、利1尿、舒张血管、缓和平滑肌等效果。

       芳香类的挥发油：能够铲除口腔腥臭、抑制细1菌成长，具有消1炎和镇痛的效果。

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