有***监测机构数据显示，桶装水的菌落总数超标率达到了很高的程度。什么因素导致桶装水不安全呢？我们在使用桶装纯净水的时候，要注意些什么呢？广大市民需注意以下三点：

一、装水的桶

质量较好的桶应该晶莹透明、质感硬的，由PC材质制成。若包装桶是使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的，颜色会发黑、发暗、透明性差。市民应仔细选择鉴别。

二、桶里的水

使用桶装时，应仔细检查桶装饮用水的保质期，桶封上标签是否完整；同时检查饮用水是否无色、透明、清澈、无异味和异臭，没有肉眼可见物。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质，有异味的水产品一定不能饮用。

三、饮水机

经调查，经过饮水机的桶装水菌落总数超标率高于单纯桶装水很多。其原因在于饮水机可能存在二次污染。我们在使用桶装水的时候，若不能对饮水机进行定期清洗，以菌落总数为代表的微生物指标则会出现超标。

不能长期饮用桶装水！揭示喝水误区

正确喝水对人体来说是非常重要的，水是人体需要的重要成分，养成正确喝水的习惯能够促进人体的新陈代谢，有利于机体的健康，能排出体内的废物，喝水的时候要注意避免过量饮水，喝水的速度不能太快，喝水速度太快的话，也会影响到健康，不能长期饮用桶装水！揭示喝水误区。

误区一：喝水过量、过快

喝水过快或过量，导致水分吸收过快，机体水分迅速增加，进而大大增加心脏的负担，可能会令人感到胸闷、气憋、呼吸困难。心脏病患者尤其要注意应少量多次饮水。

误区二：喝过热或过冷的水

过热的水会烫口腔、食道和胃黏膜，降低胃功能。过冷的水会刺激胃黏膜，引起胃部收缩，导致胃功能紊乱。

误区三：睡前过量喝水

因为体内水分增多，会增大深脏的负担，会影响深功能，也会增加排尿的次数，进而影响睡眠质量。另外，还会造成早上起床后眼皮和脸部水肿。

在桶装水普及之前，人们大多依赖自来水或天然水（井水等）作为日常饮用水，这类水源卫生程度不够，并且必须烧开才能作为饮用水，否则很容易因为细菌引发病。

桶装水的出现打破了长久以来人们的饮水方式，干净卫生，即饮即用让人们易于接受桶装水，它们逐渐成为家庭饮用水的首要选择。

但是桶装水作为家庭饮用水其实利弊也是各占一半，今天小编就带大家来看看桶装水是否是真正适合作为家庭饮用水。