而年轻的水手们，当灾难来临的时候，精神的沮丧和不知所措会导致人的生理防线全崩溃，造成体力的急剧下降，终的结果是死。针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练海员在海上的生存能力和遇后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。大战结束后，这种训练方式在社会上得到肯定和普及。70年代，传入美国后，卡尔·朗吉正式创立了体验式学习，被后人尊称为体验学习。******50余年的拓展训练，1995年走进中国。短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列入机关、外企和学校的培训日程。6活动前，队长将明确球放进水管内，不允许通过外力协助球溢出水满并掉到地面。为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入“拓展训练” ！

户外拓展基地建在景区，能够满足企业及个人对培训的要求——完善团队、提高个人素质的同时，又能够使个人身心得到舒展；

户外拓展的开展需要场地的支持，除了各种拓展器材外还需要有住宿点和餐饮提供，而景区恰恰具备这些特征；户外拓展训练能够给景区带来客户群体，带动景区内其他附加产业的兴旺发展，如：餐饮、住宿；掌握跨部门协作的技巧和理念，培养企业管理中的全局观念和大局观孤岛求生安全保护：一、重点注意监控盲人岛上的学员：a、随时关注盲人，及时提醒他们注意自己在岛上的位置，不要掉下去。户外拓展还提高了景区度和人气，而景区则给拓展训练提供良好的环境，满足受训者的需要，达到双赢的模式。

1、引导学员谈做过断桥后自己直接的感受2、断桥上犹豫，滞留较长时间的原因3、为什么第二次跳通常比一次容易4、断桥给工作生活有何启示5、学员手册 中的问题：—看到空中的断桥，你的一感觉是什么？—看到别人跳时，你是怎样想的？ 自己跳完后，你又是怎样看的？—队友对你的激励和关注对你完成此项目有积极的作用吗？—如果周围没有人，同样的宽度，你自己会去完成吗？—哪些队友（包括你自己）的表现让你惊讶和佩服？户外拓展基地建在景区，能够满足企业及个人对培训的要求——完善团队、提高个人素质的同时，又能够使个人身心得到舒展。为什么？

培训目标

1、认识自我，挑战自我，不断进取，克服心理障碍，增强自信心。2、学会用平常心对待新的、严峻的挑战。3、培养学员勇于进取、勇于创新的素质。4、培养学员在变化的时代和环境里，提高自我效能。5、学习换位思考

  拓展训练项目名称：呼吸的力量，项目类型：团队沟通和合作，学员人数：12-18人一组，总培训时间：100分钟，培训场地：室内或者室外均可，培训器材：任务书、PVC管、直通十字等接头。

   项目介绍：“呼吸的力量”是一个好的项目去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验……

    培训目标：部门沟通;分工与执行，沟通方式，沟通技巧;系统思考，过程管理;信息整合，整体规划，创新与效率;合力制胜，团队合作。

    项目操作：组员分为领导、指挥、执行三小组，领导组和指挥组相互规定区域内口头沟通，领导组提出具体要求，指挥组来指挥执行组搭建符合要求的生命仪器，然后进行仪器的测试。

   项目回顾：1、体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突2、建立良好的工作习惯流程3、培养积极的心态、高度的责任感4、培养高度契合执行力5、体会团队合力的力量。