所以，运动能促进神经系统和大脑的发育，能调节精神状态，家长们应该尽早、适度的，为孩子们开展符合他们生长发育规律的运动类活动。比如宝宝会翻身后可以多尝试着让他自主翻身；能坐起后避免久坐（少于20分钟）；会爬会走后要鼓励多爬多走。平时在家也可以做一些简单的小游戏，比如相互抛接球、躲闪球；同时，机构可以在幼儿园内每学期举办一次亲子运动会、每年度举办一次合作园运动会，以校园赛事的方式覆盖更多受众人群、扩大机构品牌影响力。在户外可以做些踢球、拍球、接飞盘等需要开阔场地的活动。

所以，针对儿童的体适能训练，关键点在于：

一、吸引幼儿参与其中；

二、给予尽可能多的参与运动的机会；

三、鼓励和支持；

四、适当指导和帮助。

一点，吸引幼儿参与其中，就需要“投其所好”。

比如为孩子们设计一个和活动内容相符的主题（比如***近流行的动画片、卡通形象等等），采用情景化的教学方式（比如我们的孩子们很喜欢的猫捉老鼠游戏），以游戏的手段让孩子们运动起来。另外，音乐的使用、老师自己的动作***、***动作的幅度等等也都很有讲究，经验丰富的老师能够渲染气氛，让孩子们沉浸其中。广西南宁市青团未成年保护联盟特聘***原惠哲：2018年上半年，***发生了多起青少儿遇害、遭猥亵、被欺凌等轰动社会的安全事件，培训机构在发现家长对安防教育课程有需求之时，可将其作为自身机构中的课程内容之一展开普及，在商业之外机构需多一份公益心。

孟毓学表示，少儿以及青少年体适能训练虽然是一个新兴市场，但不少商家已经嗅到商机，有的侧重于球类，有的侧重于武术，但孟毓学觉得，体适能不是单一专项训练，它是以游戏为主导，以竞技为引导，用游戏、竞技比赛等教学形式，达到孩子运动能力、学习能力和领力等全提升的综合运动教育。第三批流量获取方式就是通过老客户的转介绍，而这也是流量获取成本低、效果比较明显的方式。

体适能市场份额够大，80%的孩子需要体适能锻炼，但是课程和服务质量是取胜的关键点。

森众体适能研究中心具备10多年运营经验和***课程体系，为让更多孩子受益，森众目前推出城市合伙人计划，合伙人要有充足的资金以及相关的社会经验和资源。森众将给予包括前期培训，后期服务、管理等方面的支持，城市合伙人负责在当地开拓市场。城市合伙人计划对场地的要求也会更严格，至少需要上千平米。首先需要明确青少儿体适能训练的基本元素：运动方式（走跑爬跳），运动方向（前后左右），运动中心（高中低），运动平面（水平、上坡、下坡），运动线路（M、N、O、S）和运动强度（慢速、中速、快速）。