摄入量

硒对人体的重要生理功能越来越为各国科学家所重视，各国根据本国自身的情况都制定了硒营养的推荐摄入量。美国推荐成年男女硒的每日摄入量（RDI）分别为70微克/天和55微克/天，而英国则为75微克/天和60微克/天。中国l营养学会推荐的成年人摄入量为50～200微克/天。

如何获得硒

人体中硒主要从日常饮食中获得，因此，食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量。

水稻硒肥怎么使用-水稻富硒肥的种类有哪些？

水稻硒肥的种类主要分为两大类，一种是水稻有机硒肥，另一种是无机硒肥。 从形态上又可开分为液体和固体，从施用方法上分为叶面喷施和土壤底施。 水稻有机硒肥和无机硒肥的区别。 水稻有机硒肥是一种活性硒肥，通常为液体，也叫富硒营养液， 在使用时按照一定的兑水量搅拌均匀后，喷施于水稻叶面， 使用时期是在水稻孕穗期和灌浆期，一共用两次。 水稻在成熟后硒含量经过检测比普通水稻高几倍。 因为是有机硒，所以利于人体吸收，，应用比较普遍。 是水稻硒肥常用的一种，国内外都推荐使用有机硒肥，更健康更环保。 而无机硒肥在使用次数上比有机硒肥多，主要是因为无机硒不容易被吸收，所以需要多次使用， 并且无机硒是有一定毒性的，如果用量控制不好，会导致水稻硒。

富硒肥料的主要成分及优势:

富硒肥料是通过原子示踪技术优化的佳配方配比而成，富硒肥料的主要成分有钾、氮、磷、多种螯合剂、中量元素、微量元素、表面活性剂、有益元素、有机酸、适量的硒等20多种高浓缩物质。　

使用富硒肥料主要优势有以下几点：　

营养：科学配方，营养全；　　

稳定：螯合反应稳定，不含有化学合成的生长调节剂；　　

效果：喷施的作物果实属A0级，作物叶色鲜绿，增加叶绿素含量，提高光合速率，增根壮杆，抗旱、抗病、抗寒、果实糖份增加，瓜果味正，口感好，无畸型果；　　

用量：每亩地从种到收只需200-300ml；　　

赠产：大田作物增产15%以上，蔬菜增产30%以上，水果增产20%以上。