摄入量

硒对人体的重要生理功能越来越为各国科学家所重视，各国根据本国自身的情况都制定了硒营养的推荐摄入量。美国推荐成年男女硒的每日摄入量（RDI）分别为70微克/天和55微克/天，而英国则为75微克/天和60微克/天。中国l营养学会推荐的成年人摄入量为50～200微克/天。

如何获得硒

人体中硒主要从日常饮食中获得，因此，食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量。

硒——心脏的守护神

硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢，送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的发病率升高，然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高l血l压、动l脉l硬l化等都有较好的作用。

富硒肥料的使用功能:

富硒肥料可广泛适用于各种蔬菜瓜果、谷物、、茶叶、中草药等经济作物。它集叶面肥、土壤调理剂、植物生长调剂多功能于一身，使用富硒肥料可减少或代替追施、化肥、复壮幼弱增强作物的抗逆性、抗病性，且增产增收。

富硒肥料的使用功能：

1、提高作物的功能、抗旱、抗寒、抗虫害和抗倒伏能力；

2、提供作物更多的营养，改善其品质；

3、促进作物的早熟、花芽分化能力；

4、提高作物的开花数量、座果率、结果率；

5、延长蔬菜、瓜果的保鲜期和储存期；

6、提高产量和品质。

植物富硒营养液对作物的益处：

植物富硒营养液适用于蔬菜、瓜果、茶叶等作物，植物富硒营养液的使用可大大提高作物的抗病虫害、抗旱、抗寒能力，增强作物的光合作用，使作物积累增多，还能有效抑制铅、镉等重金属的吸收。

使用时，用于作物的叶面，作物通过叶面吸收，并在体内进行生物机能的在转化，使作物体内生成大量的有机硒蛋白。同时，还可根据不同地区和不同作物的生长特性，研发具有针对性的有效的植物富硒营养液，栽培更多的富硒食品，便于人体吸收硒元素。