人眼的Retina细胞、虹膜、晶体均含有丰富的硒，瞳孔收缩与眼肌活动也都离不开硒的作用。硒对提高视力、防治Cataracts与Retina病都有重要作用。

1、硒能清除自由基，保护眼睛的细胞膜。

2、硒参与眼中光感受器使光子转变成电信号的转换过程。

3、硒帮助调节维生素A的吸收和消耗。维生素A参与Retina中视紫质合成，缺乏维生素A会引起夜盲症。缺硒会引起维生素A代谢紊乱，从而影响视力。

Rheumatism性患者血硒水平明显低于健康人群。硒有强大的抗0氧化作用，它和维生素E相互作用，可加强控制体内自由基水平，减缓氧化引起的组织老化和硬化，有助于减轻导致的疼痛和僵硬的症状。

硒对人体具有很重要的保健作用，日常生活中应加强硒元素的补充。需要注意的是成人每天硒的摄入量应小于大耐受摄入量400μg，以防止不良反应的发生。

小麦的营养液什么时候打比较合适？

小麦的营养液什么时候打合适时间：抽穗前。

小麦"一喷三防"在小麦生产中的作用非常重要，是小麦后期管理的关键措施，它可以减少病虫害发生，促进小麦正常生长灌浆，保障小麦丰产丰收。"一喷三防"喷的什么东西?防的又是啥?。

小麦"一喷三防"技术:指的是将杀虫剂、杀菌剂、植物生长调节剂(如微肥、抗旱剂等)混配，施药可以达到防病虫害、防干热风、防倒伏，增加粒重的目的。简称"一喷三防"。

小麦生育期及病虫害发生时间、危害程度不尽相同，一定要把握好"一喷三防"的时机(北方多数麦区一般在4月17日-5月15日之间，要注意当地门的统防统治信息)。

农民朋友在开展"一喷三防"时，一定要根据各种病虫害发生程度、天气预报及小麦长势情况，统筹兼顾，尽量做到一喷多效。要严格按照、叶面肥使用规定，严格把握喷施剂量、时间和方法，防止药害、肥害事故发生。

人体摄取硒的主要来源是食物，通过食物补硒也是安全有效的途径，人们健康意识的逐渐加强。因此，发展富硒养殖业，开发富硒肉、富硒蛋、富硒奶等富硒动物产品，已成为富硒养殖业转型的大方向，发展前景广阔。

通过不断努力，形成了以茶叶、蔬菜、箬叶及以富硒养殖生猪、肉牛、蛋鸡、中蜂为主的涉硒特色产业新格局，富硒种植、养殖规模不断扩大，实现稳步增收。