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专升本备考过程中，怎么调整心态和状态来复习？

首先你应该清楚，学习是一个量变引起质变的过程，如果你前期确实认真复习了，但是做题效果却很不理想，你应该反思一下自己的做题策略是不是有问题，对题目的理解是不是出错了。再多做几套模拟题去练练手感，找找做题的感觉。很多考生在备考的时候会出现坚持不下去的情况。专升本是孤独的，是你一个人的战斗，不要去在意别人的眼光和看法，自己清楚自己想要什么样的人生，自己清楚自己未来的规划，那就按照自己既定的方向去努力就好了。

小编老师遇到的这么多学生，学生之间的水平差距还是相当大的。拿同学们非常头疼的英语学科举例，有的学员在大一就开始背单词，上起课来就可以专心听老师讲解的重点内容，笔记也能轻松地跟上。但是单词薄弱的同学会发现上课的时候不仅需要记单词的意思，还需要听老师讲解句子中的语法知识点。所以上课过程中有些手忙脚乱，并且压力还很大。这还只是英语学科。理科生还需要考数学，这门学科是需要同学们具备一定的理解能力才能应用公式进行解题的，纯粹的只是把公式全部背下来还是无法做题。专升本起跑线的差距究竟有多大？所以专升本的起跑线是怎么拉开差距的，肯定不是从小就没跟上，而是从高三之后，或者说大一开始。

太原统招专升本培训机构情绪烦躁时可以适当做一些自己喜欢或者感兴趣的事情及时转移注意力，不要让情绪存在太长时间。调整之后，就要反省一下自己，为什么学习效率低，学习的时候，你在干什么，找到原因。想想自己的目标，想想大家都在努力着，自己也不可以被落下。复习过程中容易心猿意马，尤其是发现自己在书桌前坐了一整天，效率却趋近于零时，就会自然出现一种紧张，愧疚的感觉，无疑是又浪费了一天的宝贵时间。