浅橘黄色、天蓝色和粉红色使人感到精神振奋，心情愉快，充满希望。患者不妨选择浅橘黄色、粉红色、天蓝色的床品。

青色有助于产生睡意，症患者不妨在床品选择上考虑以青色为主色调的床单、枕套和被罩等。乳白色、白色、原木色，这些颜色与人的视觉神经适合，因此无论是床品还是家具都可以作为选择参考。

选着一个自己喜欢的颜色做床上用品，可以很好的帮助我们睡眠。

存放被子和枕头的方法

　　存放被子和枕头的方法是放在一个透气性好的纯棉布袋里。家里的羽绒被、蚕丝被和羊毛被不建议真空保存，被子里的空气被全部吸走，会影响日后的保暖效果。

　　即使被子外面有被罩，用过的被子一年能清洗一次。建议拿到***清洗店，这样能大大延长其使用时间。

受压和使用范围的不同导致出现床品局部褶皱或褪色。每隔三个月左右对调一次如果是AB两面的还可以反过来用。使床品均衡使用,床品清洗时切忌爆晒。

真丝属于蛋白质纤维，含有多种氨基酸，所以任何碱性的洗涤剂(尤其是洗衣粉、肥皂等)都会对丝织品的色泽、质地和组织结构产生，从而失去丝织品的保健功能，缩短其使用寿命。因此应选用中性或弱酸性的洗涤剂洗涤(如丝毛洗涤剂、洗发水、沐浴露等)。漂洗过程中不能拧、搓，应在水中来回拖动、甩动，换水时可用双手轻轻合压丝织物，挤去部分水分。

软体床保养技巧-软床保养还需注意室内外温差

   对于软体家具来说，过大的温度变化对其也有极大的损害，例如冬季使用的散热器、供暖管道等会使得纺织物变干、褪色；夏季空调长时间的开启，所以对于软体家具的保养需要时刻注意阳光的影响。其干冷的空气对于纺织物来说也有影响。所以在摆放家具的时候需要注意将这些软体家具摆放在远离空调和暖气出口至少50cm的地方。