要睡一个好觉，就需要一个睡起来舒适的枕头，至于如何选购枕头，相信大家都有自己的心得，这里就不讨论了。那么枕头如何清洁和保养呢？根据小编的经验，我们一般会经常换洗枕巾和枕头套，却往往容易忽视枕芯的清洁和保养。枕芯干净、蓬松舒软、透气性好是我们的要求，所以，应记得每10天左右晾晒一下枕芯。因为，我们睡觉的时候汗液会浸入枕芯，时间一长，会发现枕芯有变黄的暗斑，而且也变得板结。经常晾晒枕芯，是保持枕芯干爽、柔软的办法。另外，睡觉的时候一定要在枕头上铺上枕巾，枕巾应选择吸汗的棉质枕巾。

羽绒被保养在使用前，请在阳光直射处晾晒60分钟；使用时应加套被套，以避免清洁羽绒被的烦琐工作；换季时，请在阳光下晾晒3~4小时，然后放在通风性好、干燥的环境中储存。

　天然蚕丝被丝棉被用的材料是天然蚕丝，透气、轻软、触感舒适是它的特点，有人甚至形容它有如人的第二层肌肤般，可见丝棉的“贴身”程度。蚕丝是动物蛋白纤维，具有非常高的吸湿、透气性，被人们称为“纤维皇后”。以蚕丝充填的蚕丝被，可以让皮肤自由地排汗、分泌，保持皮肤清洁，令人备感舒适。按照所用蚕丝不同的品质程度，分为普通蚕丝、长丝和猪肚丝等几类，长丝比一般的蚕丝细长，而品质***的为猪肚丝。丝棉被的保暖程度按重量分，一般市面上有一斤至六斤重的丝棉可供选择，越重的防寒能力越高，可以视乎自己的需要选择，如果冬天使用的话，一般单人被4斤左右，双人被5斤左右就可以达到保暖程度。

开始漂洗;洗涤好的床品要悬挂晾干，但不要暴晒。当洗涤枕芯或被芯之类的床上用品的时候，建议用用滚筒式洗衣机或手洗佳;儿童床品在初次清洗时用清水弱洗，不要使用带有漂白剂;带有印花图案的床品套件在清洗时候可能会出现脱色浮色现象，这属正常现象。近年来，床上用品的生产发展迅速.作为家纺产品的一部分，床上用品是人们生活中不可缺少的日常用品.床上用品包括床单、被套、枕套、床罩、被、枕、垫等纺织产品，各种花型、款式、面料的系列产品可谓琳琅满目。