皮肤是个很聪明的家伙，一旦发现外面光线强烈（尤其是紫外线很强），就会自动启动一个防御系统。这个系统中重要的就是黑素细胞，她们制造出大量的黑色素，染黑身边经过的角质细胞（角质细胞会不断的新陈代谢，表面的角质细胞脱落，下面新的角质细胞生成，28天一个循环，明白为什么美白产品总是宣称28天之后焕然一新了吧？因为就算不涂任何产品只要没有日晒也就焕然一新了，不好意思扯远了）。

这样日晒过的皮肤就变黑，变黑的皮肤角质层会遮蔽掉阳光中有害的紫外线，保护皮肤内部脆弱的组织不受伤害。

选择适合自己的祛斑产品，帮助淡化脸上各种顽固斑点，让皮肤看起来。主要是淡化现有的污渍，有效防止新斑点的形成。每天早晚，配合自己的基础护肤，同时配合祛斑产品血府南，祛斑精华和祛斑面霜一起使用。

循环使用后，斑点变得越来越淡，皮肤逐渐变得白嫩有光泽。用芦荟祛斑。芦荟可以，修复晒伤，帮助祛斑。如果你家里有芦荟，请掰下一小块汁液涂在污渍上。使用一段时间后，污渍会慢慢褪色。

效果果蔬祛斑饮料，这款果蔬祛斑饮料。营养成分极高，尤其是维生素C含量极高，对皮肤美白祛斑非常有效。特别是还含有维生素U类物质，对健脾胃有很好的作用。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素A等物质。这种饮料对皮肤有很好的美白护肤效果。长斑可以再涂一次，然后至皮肤完全吸收。

1、木耳红枣粥

具有预防皮肤老化、滋润皮肤、去除黑斑之功效，而红枣美容养颜，并具有可以帮助祛除黑斑的效果。准备三十克，红枣二十枚，大米适量，将清洗干净，红枣去核，大米清洗干净，一同放入锅中，多加入一些水，然后煮熟，煮成木耳红枣粥即可。经常食用木耳红枣粥可以有助于养颜祛斑、光滑肌肤。

2、胡萝卜汁

胡萝卜富含维生素A元素，具有润滑肌肤、美容祛斑、去除肌肤干燥粗糙的效果。取新鲜的胡萝卜，清洗干净，放入榨汁机内榨汁，榨好的胡萝卜汁，美眉们可以用来早晚洗脸，也可以引用，每天喝一杯胡萝卜汁具有非常好的去除肌肤斑点的作用。