新野县金土地蔬菜***社本合作社常年代收各种季节新鲜蔬菜,品种甘蓝,白菜,西兰花,有机花,茄子,辣椒,莴笋,芹菜....货量充足天天走车,欢迎***新老客户前来合作。新野县金土地蔬菜***社是一家集蔬菜种植、购销,农资销售,农业技术指导为一体的综合性农业服务公司。芽苗类豌豆苗香椿芽豆芽刺老芽芋芽龙柏芽沙松尖木兰芽苜蓿芽花生芽萝卜芽花椒芽油葵芽松柳芽枸杞芽瓜藤尖荞麦芽柳蒿芽桑芽小麦芽更多 野菜特菜红薯叶菜刺芹金花菜马兰头紫背天葵蕨菜紫苏地莲花冰草苦菊山野菜南瓜藤发菜莼菜香茅草地皮菜宝塔菜菜贡菜山苏菜珊瑚菜迷迭香刁草棕包云参辣根野莲苦楮果菜洋蓟银条菜苦菜山露菜山萮菜白花菜辣木菜雪樱子郎菜碱蓬草榆钱火镰菜簕菜人参菜冬寒菜芋梗芗草清明菜蒲公英菜罗勒伤力草更多 茄果菜类辣椒西红柿茄子秋葵鲜玉米豆菜类毛豆四季豆豆角扁豆豌豆荷兰豆四棱豆白玉豆狗爪豆水生菜类茭白莲藕水芹菱角慈菇藕带鲜莲蓬荇菜浒苔蒲菜葱姜蒜类韭黄蒜苗大蒜生姜大葱小葱蒜苔洋葱红葱头藠头洋姜葱仔
秋天吃就吃这五种蔬菜,营养价值太高了
我们生活中有很多食物的营养价值是很高的,尤其秋天正是一个代表收获的季节,所以我们在日常生活中应该注意多吃一些高营养的蔬菜,这样才能保证我们的身体健康,每类蔬菜当中所含有的营养物质成分不一样,我们既然吃了就要吃营养价值高的蔬菜。我们的身体营养充足了,才能支撑我们去工作和学习,去完成生活中各种任务。
胡萝卜
a.胡萝卜的味道吃起来虽然有点怪,但是胡萝卜的功效却是很强大的,胡萝卜能益肝明目,夜盲症,而且胡萝卜的芳香能,有杀菌的作用。
b.胡萝卜当中的植物纤维吸水性比较强,在肠道当中的体积比较容易膨胀,能增强肠道的蠕动,还能,增强我们身体的。
c.秋天经常食用胡萝卜,能,并且,润肤,降低,效果都是非常不错的。
秋季有哪些养生蔬菜
秋季的天气变化会比较明显,进行养生是很有必要,特别是饮食方面!那么秋季养生吃什么蔬菜好呢?小编带大家好好的了解和学习下吧!
小白菜
小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育,可以加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,通畅肠胃,利大小便,加速并有益于骨骼健康。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素丰富的菜。
马铃薯
秋季是根茎类蔬菜大量上市的季节这里给大家推荐上市的土豆,外表光滑白净很招人喜欢。有调查显示这种朴素的食物拥有众多粉丝尤其是青少年。土豆中含有丰富的维生素A,维生素C和多种矿物质。
山药
作为白色食物之一的山药,中药材称淮山和淮山药以及怀山药等。因其营养丰富自古以来就被视为***的补虚佳品,尤其山药含皂甙和黏液质,有润滑和滋润作用,故可益肺气和养肺阴以及益肺。
莲藕
“荷莲一身是宝,秋藕补人”。秋令时节鲜藕应市。此时吃藕能养阴清热和清心。鲜藕有明显的开胃清热和养血的功效,能增体。
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