汗蒸房种类及其功能：电气石汗蒸房就是在汗蒸房内部使用电气石粉，电气石也称托玛琳，是一种矿石，在经过加热后，就会释放生物波和负氧离子，从而起到净化空气，净化血液，人体血液循环。正确使用汗蒸房：使用完汗蒸房，特别是家用汗蒸房，就更需要打扫卫生了，因为刚蒸完，很多的汗液需要清洁，用半干抹布擦地板，先擦靠背处，再到地面！汗蒸房装修注意事项要注意对消费者的考虑。解决这个问题，我们就要在装修的时候选择用材的时候尽可能地去选择一些温和的材料，这样子会给消费者一种特别温馨的感觉，达到身心放松的目的，让他们在体验汗蒸的过程中更加舒服。

正确使用汗蒸房：现在温度跟夏天不一样了，温度低了，因此汗蒸房温度会让人感觉不热，所以汗蒸房可以适当调高两三度了！卫生间改成桑拿房要点：汗蒸必然伴随着淋浴，所以我们并不能把整个卫生间都改成汗蒸房。我们需要在卫生间靠近门口的位置做一个隔断，靠外的部分做淋浴，靠里面的部分汗蒸。汗蒸馆的基本概述：汗蒸房是洗浴房的一种新的发展模式，他是从韩国那边传到中国的，源于很久之前的汗泥蒸，然后慢慢发展到今天的汗蒸技术的出现，它运用了高科技在里面，采用***的设备进行一个汗蒸的总体的控制，让消费者体验到很好的适感。

在现代芬兰，有近1/3的成年人是桑拿馆的常客。细数起来，蒸桑拿对健康有很多好处呢。防发表在《老年人和老龄化杂志》上的一项研究成果显示，志愿者洗桑拿的次数越频繁，他们患上老年症的风险就越低。在平均为22年的随访期内，每周洗4~7次桑拿的男性患上的风险降低了46%，每周洗2~3次桑拿的男性患上的风险降低了24%。

去斑，减少。远红外线热量，深入组织结构内，复原皮肤活力。放松肌肉，缓和疼痛。人体温度升高让血管舒展，血流加快，减少肌肉酸痛，祛，强健骨骼。疏通经络、，使得大家能够自由地放松。汗蒸前可以摄入少量低热量的食物，不可空腹；进行汗蒸前先喝一杯温水，在汗蒸过程中可以随时补充水份；在汗蒸前可以在外面做适量运动，出汗以后再进行汗蒸。