心理咨询

心理咨询是通过人际关系与人际关系交往给予来访者以帮助或者指导解决一般人心理上的苦恼和情绪上的困扰，目前心理咨询工作的范围已经超出了医院和患者，也扩展到学校，工厂，企业，乡村等各个地方，解决学生工人农民，离退休人员等人群的生活学习工作各方面的问题。心理咨询的主要任务有疏导咨询者的情绪，鼓舞人们把内心的痛苦说出来。

心理咨询

所谓的儿童心理咨询就是针对正常儿童或者是特殊的儿童，在生长发育的过程当中出现的一些心理问题做出的一些面对面指导。儿童心理问题主要是研究儿童的心理发生和发展的特点，它也属于心理学的1个分支。儿童心理咨询包括心理素质教育心理、心理康复教育、心理咨询辅导，另外还包括心理学的培训，另外还有亲子心理讲座，包括的项目是方方面面的，如果孩子存在以下心理问题时可以考虑去做心理咨询：比如说孩子语言中断、言语障碍、咬指甲或者是脾气暴躁、发育迟缓、孤独症的话这些是可以做儿童心理咨询的。

比如TA自己在工作中受气了，回来却数落你，各种嫌弃你、指责你，打击你的自信。

举个例子，伴侣对你说：“你总是笨手笨脚的，什么事都做不好，你说没有我在你身边可怎么办”。

乍听这句话，是不是觉得没有什么太大问题，你可能认为对方就是在表达对你的关心，可能还会产生甜蜜感。

但再仔细分析一下，这句话却有贬低的含义。

如果对方经常说这样的话，你会渐渐怀疑自己是不是真的什么也做不好，久而久之你会变得自卑，变得过度依赖对方。

但换个角度想一下，在没遇到他之前，你是不是也很好地成长了？

为什么和他在一起，就要被认为什么也做不好呢？

焦虑

①焦虑情绪的强度并无现实的基础或与现实的威胁明显不相称;②焦虑导致精神痛苦和自我效能的下降，因此是一种非适应性的;③焦虑是相对持久的，并不随客观问题的解决而消失，常常与人格特征有关;④表现自主神经系统症状为特征的紧张的情绪状态，包括胸部不适、心悸、气短等;⑤预感到灾难或不幸的痛苦体验;⑥对预感到的威胁异常的痛苦和害怕并感到缺乏应对的能力，甚至现实的适应因此而受影响。