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护肤品中使用面膜，虽然效果不错，但是除非有特殊要求，原则上不能每天使用。一些面膜有明确的周期，如5天一疗程或10天3片。若要取得效果，就应严格遵守。一周1~2次就足够了，否则再好的食物，吃多了也会觉得撑啊！如果是在特殊情况下救急，当然可以随时使用。每日使用清洁面膜，可使皮肤敏感，甚至使未成熟的角质失去抵抗外界侵袭的能力；每日使用滋润面膜，可使皮肤敏感；每日使用，可使皮肤干燥。

沐浴边敷面膜实在是一种非常省时的精明做法，但要根据您选择的面膜而定，建议使用湿敷面膜，无论撕裂式还是胶状面膜，因为水分的蒸发都会使面膜不易与皮肤紧密结合，如果是需要干燥的面膜，水汽会影响面膜的效果。除了面膜，美容界流行的脸部霜也非常适合泡澡时使用，通过沐浴时的水蒸气，可以帮助软化角质。

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保持皮肤清洁是非常必要的，但不一定每次做面膜都要去角质。角质层是皮肤的天然屏障，它有防止皮肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天就会代谢一些死i亡细胞，所以去角质1个月做1次，去角质太频繁了，会损伤角质层。另外，敏感肌肤更不必经常去角质。

脱皮面膜是利用面膜与皮肤的充分接触与粘合，在脱皮过程中脱皮，将皮肤上的黑头、老化角质及油脂全部脱皮。其清洁力强，但对皮肤的伤害也很大，使用不当可导致皮肤松弛，毛孔粗大等。一直以来对于撕拉式面膜争议较多，因为撕拉这个动作本身就会对皮肤造成伤害，所以不太推荐使用这种面膜。撕拉式面膜的优点当然是清洁力较强，如果你确实喜欢这样的面膜，那么在涂抹面膜时一定要避开眼周和眉毛，而且不要用得太频繁，一般情况下一周一次就够了。

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补充水分的面膜能天天敷吗？一般面膜有美白和补水两种，美白面膜不建议每天服用，那么补水面膜可以每天服用吗？什么时候面膜补水效果好？

一周做2-3次面膜，不能天天敷。

补充水分和滋润面膜一般一周做1-2次。因为夏季天气比较干燥，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜的成分相对不太刺激，可以一周2-3次。使用面膜的还是要先把脸洗干净，否则就等于没用。

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补充水分和滋润面膜不能每天做，如果每天做面膜，皮肤的表层会受到损伤，皮肤会变得更脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另一种情况是皮肤吸收了过多的营养物质，造成皮肤油份过多，容易造成脂肪粒延长。

除特别注明外，补充水分和滋润面膜好在15-20分钟之间。别以为面膜敷得越久，皮肤能吸收的营养就越多，事实正好相反。用药时间过长会把皮肤原本的水份给吸走，情况严重的还会出现面色发黄的现象。

冬季天气干燥，大部分 MM会选择一些补水面膜给皮肤补水，有些 MM可能觉得脸部太干，所以每天都要敷面膜，但是这种做法并不正确。所以怎样敷面膜才是正确的呢，不妨看看下面给大家提供的关于面膜多久敷一次效果好以及面膜误区知识，面膜***的 mm值得一看哦。

2-3天做一次面膜——一般来说，面膜2-3天做一次就可以了，夏天很热，水分蒸发快，冬天很冷干燥，身体水分缺乏，在这两个季节，补水面膜是***的，补水面膜比其它功效的面膜对皮肤的刺激要小很多，可以2天使用一次，给皮肤补充水分，保持皮肤滋润，防止干燥，脱皮。在制作面膜前，一定要洗净脸部并除去表面的污渍，否则面膜将会变成白色。

应该选择晚上做面膜——有些 mm白天也喜欢做面膜，但白天做面膜的效果远不如晚上好。好在11点或睡前做面膜，因为晚上11点至凌晨3点是皮肤修复和细胞生长的好时机，所以在此时机之前做面膜可以提高皮肤吸收水分的能力。睡觉前做面膜可以起到面膜的大作用，有利于皮肤底层的生层代谢。此外，在我们身体很疲倦的时候，或是女生生理期到来的时候，都不适合做面膜，此时皮肤的肤质很差。