中小学体育器材供应商 Pommel horse①体操器械的一种，形状略像马，背部有两个半圆环，是木马的一种。②男子竞技体操项目之一，比赛时要求运动员在两臂支撑鞍马或鞍环完成各种单脚摆越、交叉、全旋和移位转体等。地埋双杠是很多人都喜欢的室内运动，打地埋双杠时手腕、腿脚、反应力、敏捷度等都可以得到锻炼，有助于维持健康的身体和心态。③鞍子和马，借指骑马或战斗的生活：～劳顿 ㄧ～生活

鞍马高1.05米，环高12厘米。现代比赛用鞍马器械长160厘米 ，宽35厘米 ，马背中央木环上沿离地面120厘米 ，离马背12厘米 ，两环相距40～45厘米(可在此范围内自行调整马环环距)。

低单杠 编辑杆高1100毫米，地埋深度≥500毫米，立柱钢管直径≥75毫米，杆面为弹簧钢，两立柱支点中心距离为2200毫米，直径φ28毫米。地埋坑尺寸≥400×400毫米，底部应有100毫米的支撑层。

单杠尺寸

杠长2.4米，直径2.8厘米，高2．55～2.75米。

单杠起源于德国。18世纪末西欧国家的杂技表演出现抓住钢丝做大回环的动作，受此启发，1811年德国体操家扬在柏林郊外的哈森海德体操场用一根木杠代替杂技演出的钢丝，安装了世界上的副单杠。1812年将木杠改为铁制，后又改为钢制，杠的弹性和承受力增大。19世纪20年代成为独立的比赛项目。横杠两端分别固定在支柱上。中小学体育器材供应商向杠选用ф323mm***钢管，杠高度分别为2200-2400mm表面烤漆处理地埋式单杠弹性杠面更耐用沧州地埋单杠高低单杠弹性杠面更耐用许诺：不出产残次的体育用品、不出卖有安全隐患的体育用品、不回绝体育用品的售后疑问。1896年被列为奥运会比赛项目

一种新型智能跳高架，包括有能站立在地面上的两根立杆(1)，其特征在于：所述的立杆(1)上还设置有刻度尺(5)和滑道(4)，并在滑道(4)内滑动配合设置有wifi发射qi(2)，wif一发射qi(2)的远离立杆(1)的一侧还设置有红外线对射感应器(3)。本实用新型可以准确的测量出运动员跳高的实际高度，即便是运动员很细微的碰触该高度的行为，均会被精que的测量出来；避免使用横杆，***了横杆脱落时对运动员或周边辅助人员的意外伤害的产生；2学校***双杠生产厂家，家用单双杠锻炼有效果，如果力量大屈臂再撑起来效果更好。统计的运动员的跳高高度，及时输入智能设备进行保存和分析，对于大数据时代的数据分析及针对某运动员的长期跟踪观察都提供了极大的便利。

双杠（parallel bars）是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换；1812年将木杠改为铁制，后又改为钢制，杠的弹性和承受力增大。运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。

双杠直臂支撑

锻炼部位：整个手臂的肌群、肩关节、腰腹。

　　动作：两手直臂撑杠，挺胸收腹，两腿并拢，脚尖绷直。可先在低双杠上，两臂撑杠向前移动，以增强支撑能力。

挂臂撑

锻炼部位：手臂的肌群、肩关节。

动作：两臂弯屈水平挂杠，两手稍向外施握杠，身体自然下垂。

挂臂屈体撑

锻炼部位：腹肌

动作：挂臂，两臂压杠，先上体后仰，带动两腿前摆，然后收腹举腿屈髋，重复8～8次。可先在垫上做收腹举腿和仰卧起坐辅助练习，以增强腹肌力量。

提示：

1．下放的速度要慢，并尽量降低。

2．身体不可随意晃动，要保持平衡。

3．不要在身体的前后摆动中完成动作。

4.初始练习者力量不佳，可选择长凳、床等生活家具，采取同样动作进行（因脚踩地可减低体重负荷）。