芝罘区月子护理中心提醒您 顺产的产妇；产后首周星期，产妇身体还很虚弱，胃也很弱，顺产和剖腹产产后的饮食也不一样。

生产后马上就可以吃东西了。可以吃小米粥、面片汤、面条汤、蔬菜汤、鸡蛋羹、牛奶、豆浆。口感要软烂一些，好消化一些。可以吃一些瘦肉，以清淡为主。不要喝那些油腻的肉汤，可以吃炒菜。水果都是需要加热一下再吃。产后的首周以清淡的为主

烟台汇优月子中心打破传统坐月子观念，遵循科学有效的方式制定一套月子护理方案，让您舒适的度过一个月子期

芝罘区月子护理中心提醒一定要在家人的陪伴下，按照医生的指示，进行一些简单有效的运动，千万不要自作主张。只有这样，身体才能更加有效率的恢复。而且对于以后恢复身材也有帮助。产妇生产完之后要经常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴，勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡时室温应调节至26℃-28℃左右。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜

烟台汇优母婴护理服务有限公司是一家***的月子中心，期待您的来电咨询

产妇餐食营养精致月子中心，会提前记录个人饮食喜好和忌讳，再根据顺产和剖腹产情况，搭配饮食每天三餐两点，晚上还会有宵夜。若使用五***酒店场地，产妇吃食是由五***酒店大厨掌勺的。如不在五***酒店内，也是科学搭配，帮助恢复，又不会长肉的餐食哦。如图可以欣赏一下。