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掌握进食酵素时间生 l头，防止中年以上头皮

食用酵素减肥要效果好，正确把握好酵素的时机也很重要。

空腹酵素

空腹吃酵素这些食物中含有人体需要的纤维、维i他命和矿物质。能很好的促进肠胃蠕动，根 l治便 l秘。可以解决便 l秘引起的小腹大等问题

餐后酵素

餐后食用酵素可以有效地改善消化，缓解消化i不良，同时还能消耗热量，帮助减肥。通常饭后半小时~1小时内就可以吃一些酵素。

就寝前的酵素

睡觉之前吃一些酵素可以调节身体的肠胃，还可以有效地加速血液中废物的分解和排出。增加血液循环，间接地帮助减肥。如上i床睡觉前两个小时吃酵素比较合适。

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改善心理状态

人体在利用肝i脏中的“葡萄糖”为下视丘提供所需的能量。

下视丘专门负责体内的内i分泌系统，以及其它的生理功能运作和平衡情绪等。从食物中获得的营养传送到身体的每一个角落，都需要酵素帮忙完成，当营养输送无法顺利进行时，人就会开始感到疲劳、思虑不清。

增进皮肤健康

辅以酵素食品或新鲜果蔬，绝i对能帮助您保持年轻、健康的肌肤。

据美国奥勒冈州研究人员 Amber Ackerson博士(Anthony Cichoke)和 Anthony Cichoke发现，食物酵素可以通过促进人体血液供应来防止皮肤老化，食物酵素甚至能为肌肤提供营养物质，让肌肤新陈代谢，清除包括老化角质在内的垃圾，包括老化角质等，让肌肤看起来更明亮健康。

提高自我修复能力

酶能帮助运动员清除受伤部位的纤维蛋白，促进受伤部位恢复更快。

发酵食物能使受伤的部位减轻水肿、发炎、留下疤i痕的情况，至重要的是，它能裂解并去除血液、淋巴系统中的纤维蛋白，因为纤维蛋白有凝血作用，可延长炎i症的时间。

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雪季茶百香果酵素

蛋白可以被分解成大小可被吸收的氨基酸，分解系内的酵素和吸收后的氨基酸，就可以合成自身身体必需的蛋白质，这都是基于酵素的。

雪季茶百香果酵素细分

为区别生物体和生物体外所用的酵素，在有机体组织中使用的酵素称为“代谢酵素”，称在肠胃等生体组织外所用的酵素为“消化酶”。

雪季茶百香果酵素的益处：

1.分解作用——将所吃的食物分解、消化，使之易于吸收，并迅速恢复体力。

2.整理体内的环境，净化血液，改善体质-分解，排除废物，使血液变为弱酸性(碱性)。

3.抗 i炎、抗i菌素作用——输送白细胞，促进白细胞的功能，并提高自身的自我愈合能力。

4.抗瘤、抗症作用——与适当药i物、营养制剂、催花剂、启发性药i物、 i效，相辅相成，减少副作用。

5.防止严重的头发脱落，白法，头皮屑。

6.产生解 i酒酶、防宿 i醉。

7.儿童不喜欢吃蔬菜水果，以良好的营养和能量来源为 i。

8.增强 i细胞的活力——促进细胞新陈代谢，增加热能消耗。