勇忠机械设备厂***生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】

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夏季与五脏之中“心”相应。汗为心之液，如果在夏季出汗多，还觉得心慌、气短、乏力、脉搏无力，这都是心气不足、气阴两虚的缘故。莲肉具有补益心脾、扶正 止汗的作用;莲心又能清心养阴，是再好不过的搭配。

带心莲子40克，去皮鲜山药50克，粳米50克。将莲子、粳米洗净，放入砂锅内，加水煮至稠烂。山药切 丁，放入粥中煮10分钟，加白糖调味，即可食用。本粥具有养心安1神、补1气生津的功效，适用于夏季气阴两虚引发的心悸怔1忡、多汗乏力、食少倦怠。

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勇忠机械设备厂与您分享南瓜红枣莲子甜汤的做法步骤

1准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。 

2南瓜洗净去皮切块。 

3将红枣和莲子放进锅内，加适量水入锅，用大火煮开转小火煮10分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。 

4***关火前放入冰糖待融化即可。可加入桂花增添风味。

莲子仙茅炖乌鸡

原料：莲子30克，仙茅6克，乌鸡肉60克，食1盐适量。

做法：

1.先把莲子和仙茅洗净；

2.乌鸡洗净后切成小块；

3.上述材料放入炖盅内，加入冷开水一小碗，盖上炖盅盖，隔水炖3小时，加入食1盐调味即可。

功效：温***健脾，固涩止带。适用于因***阳亏虚而引起的带下病。症见带下量多、色白质稠、四肢乏力、大便稀溏、肢体水肿等。