勇忠机械设备厂***生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】

勇忠机械设备厂与您分享好莲子怎么吃？

莲子赤豆元宵

用料：

糯米粉、莲子、红豆粥、红糖、淀粉

做法：

1、莲子泡发备用

2、糯米粉加水和成团，再搓成小元宵待用

3、小锅里加水先煮莲子，快熟时加小元宵煮至浮起

4、倒入红豆粥煮开，加红糖和淀粉至粘稠

勇忠机械欢迎广大客户来电咨询！

勇忠机械设备厂与您分享银耳莲子羹的做法步骤

1白银耳1朵，提前1个小时浸泡好，摘去老蒂头，撕成小朵，反复洗涤干净备用，莲子摘出来洗净，冰糖备好 

2将银耳放入电煲锅加适量水煲1小时 

3打开盖子，放入莲子和冰糖，继续煲一个小时 

4出锅前10分钟加入泡好的枸杞一直到电饭煲自动关火

勇忠机械设备厂与您分享猪脊骨大枣莲子羹

原料：猪脊骨1具，大枣150克，莲子（去心）100克，木香、***各3克，食1盐适量。

1.将猪脊骨洗净剁碎；

2.木香与***入药袋；

3.大枣、莲子洗净；

4.上述材料一起入锅，加适量水，用大火煮沸后，再用小火炖煮4小时；

5.捞出药袋，锅内加盐调味即可。

功效：补脾益***，生津止渴。适用于更年期综合征，症见头晕***、视物昏花、面色不华、小便短黄、大便1秘结等。