产后护理定义

产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作，而这段时期也叫产褥或产褥期。该护理工作视各地民情，经济等因素，而有不同的照料方式。例如中国或越南等亚洲国家即有名称为坐月子的产后护理工作，该工作过程且有相当多类型的护理禁忌等。不过即使在欧美国家，产后护理亦日渐受重视，例如防治产后忧郁症亦可视为产后护理的新目标之一。一定要积极的观察患者的病情变化，如果病情比较严重的话，一定要及时的送医院进行治1疗，避免造成不良后果。

产后处理

产后矫正、腹肌恢复护理逐渐被人们重视，选用的好确实对产后松弛的腹肌、的恢复具有良好帮助，矫正带有日本腰带式、法国oheman菱形式、纱布绷带式等；收腹带有普通型、***功能型、几件套（粽子腹带）、纱布缠绕型等。

产后禁忌

忌不刷牙很多老一辈的都说坐月子要一个月不刷牙，不然以后牙齿会掉光，产妇生产后一个月内，身体机能各方面尚未恢复，不能粘冷粘冻的东西，否则容易落下病根。但是，如果月子期间不对口腔进行有效清洁，容易导致性牙龈炎和牙周病等问题，因此是有必要刷牙的。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。

忌食辛辣燥热之物

产后新妈妈大量、出汗加之组织间液也较多地进入血循环，故机体阴津明显不足，而辛辣燥热食物均会伤津耗液，使新妈妈上火，口舌生疮，大便mi结或zhi疮发作，而且会通过使婴儿内热加重。因此新妈妈忌食韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、香、酒等。

忌不刷牙很多老一辈的都说坐月子要一个月不刷牙，不然以后牙齿会掉光，产妇生产后一个月内，身体机能各方面尚未恢复，不能粘冷粘冻的东西，否则容易落下病根。但是，如果月子期间不对口腔进行有效清洁，容易导致性牙龈炎和牙周病等问题，因此是有必要刷牙的。通常我们所说的家政服务人员仅指家政员，即职业标准规定的名称：家庭服务员。

对以往有或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视，及时发现识别，并给予适当的处理，防止产后忧郁症的发生

希望大家在日常生活当中，要注意一些保健要点，有效地提高患者的身体素质，合理的进行护理，而且要注意孕期的保健方法，关注患者的身心变化，为了避免造成更多危害。平时应该注意多休息，合理的进行饮食，而且要注意一些护理方式，尽早远离这种疾病。