灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床***目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。

湖北中医药大学是中医文化的发源地，湖北中医药大学中医养生康复培训中心在***中国中医药研究促进会的

大力支持下，校内临床医师亲临授课，医院实习实战演练。

强身健体：在身体某些特定穴位上施灸，能够达到和气血、通经络、保健、益寿延年的目的，又称为保健灸。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈。灸疗用于防病保健有着悠久的历史，《扁鹊心书·须识扶阳》说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”

湖北中医药大学是中医文化的发源地，湖北中医药大学中医养生康复培训中心在***中国中医药研究促进会的

艾灸的注意事项

　　要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免***移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保l健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

　　要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处l方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。