美容先养肺：艾灸对整个身体的调理起到一定的作用，对于全身美容比较好的穴位主要位于：肺俞和***俞，肺俞的作用是把***的湿热水气外输到膀胱经。中医讲“肺主毛皮”，说明肺和皮肤、毛发的关系是很密切的。30~50岁灸“足三里”：步入中年，生活稳定，应酬繁多，思虑过度，运动不足，***伤脾胃。如果肺被外邪占据，气血的滋养不够，皮毛也要随之受到影响，所以美容***养肺。

炙疗不但可以防病保健，还可以养生美容。通过中医正确的辨证、诊断，辨明疾病的性质、病因、病机，并在相应所属经路腧穴上，采取正确的补或者泻法，使用的正确灸疗方法，就能达到祛除疾病的效果，从而产生中医学里面的形神之美。通过中医正确的辨证、诊断，辨明疾病的性质、病因、病机，并在相应所属经路腧穴上，采取正确的补或者泻法，使用的正确灸疗方法，就能达到祛除疾病的效果，从而产生中医学里面的形神之美。

湖北中医药大学是中医文化的发源地，湖北中医药大学中医养生康复培训中心在***中国中医药研究促进会的

大力支持下，校内临床医师亲临授课，医院实习实战演练。

由此可见，艾灸肚脐，具有良好的祛病养生功效，可促长寿。然而凤凰中医再次提醒大家，此项操作并非人人适宜，以上提到的禁忌人群，一定要禁用或慎用。