4.   艾灸能******神***吗？

取穴：环跳、秩边、风市、阳陵泉、绝骨（均取患侧，间配健侧）或配委中（刺血） 灸法：1、用艾炷无瘢痕灸，每取3~5穴，各灸3~5壮，每日或隔日灸1次，10次为1疗程，实证加刺委中放血。2、用艾炷隔姜灸，每次取3~5穴，各灸3~5壮，每日或隔日灸1次，10次为1疗程。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈。3、用***温和灸，各灸15~20分钟，每日灸1次，10次为1个疗程，或用雀啄灸等

艾灸是中医学中防病***、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从而达到保健养生、防病***的目的。

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应用灸法时的配方，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，各有重点的择优使用。现举例配方如下：①补中***艾灸养生方施灸方穴百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。方穴功用***行血、通经***、补中***、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾***双补、化水利湿、调和营卫。直接灸是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和病痛处点燃施灸的方法。方穴***可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可***气虚血瘀之***、***痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

湖北中医药大学是中医文化的发源地，湖北中医药大学中医养生康复培训中心在***中国中医药研究促进会的

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在有越来越多的人选择艾灸疗法，而艾灸的方法也是各式各样。

艾灸保健常用养生要穴――关元穴、中脘穴和足三里穴来温补脾***，有补益***气，促进脾胃运化功能的功效。

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